အျပဳံးမ်က္ရည္

မႈိင္းညႈိ ့အုပ္ဆုိင္း    တိမ္လႊာရုိင္းတို ့

လူးလြင္ ့လႈပ္ရွား    ေကာင္းကင္ထက္ဝယ္

ထစ္းခ်ဳံးလွ်ပ္သံ     ျမည္သံစြဲလို ့

ေျမျပင္ဆီသုိ ့        သင္းကြဲက်ေရာက္

ေအးျမအတိ          ရွိေနပါလ်က္

ပူေလွာင္ပ်င္းလ်     ဒီရင္ကုိပင္

မင္းရဲ ့အမုန္း         မျပဳံးႏိုင္ခဲ ့

ရႊင္ျပႏွလုံး            ရင္မွာသိမ္းလုိ ့

အျပဳံးမ်က္ရည္      တစ္သက္တာနဲ ့

ၾကည္ ့ေနပါမယ္    မုိးစက္ေလးရယ္

ရင္ခြင္တံခါး          ျမည္သံၾကားလို ့

အလြမ္းသီခ်င္း      ဟစ္ေၾကြးခဲ ့လဲ

ဒါဏ္ရာအေဟာင္း  တူးဆြေႏွာင္ဖြဲ ့

ၾကင္နာအေတြး      ထုတ္ေဖာ္ျပလုိ ့

မင္းကမျမင္          အေဝးသုိ ့ႏွင္

ၾကင္နာေယာင္နဲ ့    လွည့္မၾကည္ ့နဲ ့

မုိးစက္ေလးရယ္   ....................

မင္းနဲ ့ငါရဲ ့အနာဂတ္

သူငယ္ခ်င္းေရ......  အေဝးတစ္ေနရာေတြမွာေနေနက်တဲ ့မင္းနဲ ့ငါ အေနေတြေဝးေနေပမဲ ့ ဘဝဆုိတဲ ့တိုက္ပြဲေတြကုိ မင္းနဲ ့ငါ ဟန္ေဆာင္မႈ ့ေတြမပါပဲ ေက်ာ္လြား ျဖတ္သန္းေနၾကတယ္ေနာ္  ရည္ရြယ္ခ်က္ေတြကုိယ္စိနဲ ့  အနာဂတ္ရဲ ့လမ္းေတြကုိ  ဦးတည္ရင္း ရည္းမွန္းခ်က္တစ္ခ်ဳိ ့ကုိ အေတြးေတြနဲ့ံဲ့တည္ေဆာက္ေနက်တယ္ေနာ္  ေတြးေနယုံနဲ ့တင္ျပီးႏုိင္မွာမဟုတ္ဘူးေနာ္  လက္ေတြ ့က်က်လုပ္ေဆာင္ရမဲ ့အခါ အခက္ခဲေတြၾကဳံေတြ ့တဲ ့အခါ  မင္းစိတ္ဓါတ္ေတြ ေပ်ာ့ညံ ့သြားမွာကုိ အရမ္းစုိးရိမ္မိတယ္ သူငယ္ခ်င္းေရ  ကံၾကမၼာၾကီးရဲ ့မာယာေတြက  ငါတုိ ့ရဲ ့ခံစားခ်က္ေတြ ရည္ရြယ္ခ်က္ေတြ ရည္မွန္းခ်က္ေတြကုိ   အျပဳံးခ်ဳိခ်ဳိနဲ ့  ျမဴဆြယ္ေနျပီေလ အတၱမပါတဲ ့အျပံဳးတစ္ခ်က္နဲ ့မင္းနဲ ့ငါ ျပန္ၾကည္ ့လုိက္ၾကရေအာင္လား  အခြင္ ့ေရးရရွိေနတဲ ့အခ်ိန္ေလးမွာ  ယူတက္ခဲ ့ရင္ မင္းနဲ ့ငါ ့ရဲ ့အနာဂတ္ေတြ  လွပလာမယ္မဟုတ္လား  တုိေတာင္းလွတဲ ့တုိ ့ဘဝေလးေတြကုိ  အသက္ရွင္ေနတာကုိေက်နပ္ေနမွာလား  ရွင္လ်က္နဲ ့အေသေတြျမက္ေအာင္  အျပဳံးေတြလွေအာင္ အနာဂတ္မွာဘယ္လုိျပဳံးႏိုင္ေအာင္ၾကုိးစားမလဲဆုိတာ မင္းနဲ ့ငါစဥ္းစားၾကရမယ္ေနာ  ္မင္းရင္ထဲံမွာခံ စားခ်က္ေတြကုိျပည္ ့ႏွပ္ေနခဲ ့ျပီလား ထမင္းစားျပီးအသက္ရွင္မွာလား  ထမင္းမင္းစားဖုိ ့့့အတြက္အသက္ရွင္မွာလားဆုိတာကုိမင္းသိတက္ဖုိ ့ေတာ ့လုိတယ္ေနာ္ ေကာင္ကင္မွာလင္းလက္ေနတဲ ့  ၾကယ္ေလးေတြဟာ လွပျခင္းေတြနဲ ့ကမာၻေျမၾကီးကုိ  လြမ္းျခဳံထားတယ္လို ့မျမင္ပဲ  သဘာဝၾကီးကလွပျခင္းေတြကုိ ဖန္တီးထားတယ္လို ့ျမင္တက္ခဲ ့ရင္ ငါတုိ ့ေတြးသမွ်  အေတြေတြမွာလဲဆုံမွတ္ေတြရွိသလုိ  မျမင္ႏိုင္တဲ ့ျပႆနာေတြေရာေႏွာေနတယ္ဆုိတာ မင္းနဲ ့ငါသတိျပဳရမယ္ေနာ္ တကယ္ေတာ့  ကံၾကမၼာၾကီးကုိငါတုိ ့ေတြပဲ  မ်က္လွည္ ့ျပတာမဟုတ္လား ငါ ့တုိ ့ဖန္တီးၾကတဲ ့ ဘဝေလးကုိ ငါတုိ့ပဲေအာင္ျမင္ေအာင္တည္ေဆာက္ၾကရေအာင္လားသူငယ္ခ်င္ေရ...

မွားတာေလးေတြရွိခဲ ့ရင္ခြင္ ့လြတ္ေစခ်င္ပါသည္ 

(ေစတနာမ်ားစြာျဖင့္)

သာယာေပ်ာ္ရႊင္တဲ ့ဘဝေလးတစ္ခုတည္ေဆာက္မယ္

လူတုိင္းသာယာေပ်ာ္ရႊင္တဲ ့ဘဝေလးေတြကုိ  ပုိင္ဆုိင္ခ်င္ၾကတာပဲေနာ္ ဒါေပမဲ ့  စဥ္းစားေတြးေခၚမႈ ့နဲ ့  ဆင္ျခင္ဥာဏ္ေလးေတြေပၚမႈတည္ျပီး  အေျခေနေတြတစ္မ်ဳိးဆီ  ေျပာင္းလဲသြားတက္ၾကတယ္မဟုတ္လား ဆႏၵတစ္ခုရွိေနျပီး အေကာင္အထည္မေဖာ္ႏိုင္တာ  လူညံ ့တစ္ေယာက္ျဖစ္ေနခဲ ့လုိလား  ဒါမွမဟုတ္ေလာကၾကီးရဲ ့  ပုံမွန္ျပကြက္ေတြကုိမရင္ဆုိင္ဝံ့လို ့ပဲ  ေၾကာက္လန္ ့ေနခဲ ့တာလား  မိမိကုိယ္ကုိေတာ ့စဥ္းစားမိၾကလိမ္ ့မယ္ထင္ပါတယ္  သူတုိ ့ေတြေတာ ့ခ်မ္းသာၾကတယ္  ငါေရာသူတို ့လုိဘာလုိ ့မခ်မ္းသာတာလဲလုိ ့ တစ္ခါတစ္ေလေမးၾကည္ ့ဖူးမယ္ေပါ ့ေနာ္ ဘဝေပးေတြမေကာင္းခဲ ့လုိလား အတိတ္ကကံေတြ ပဲဆုိးခဲ ့လုိလားလို ့ ကုိယ္ကုိေဝဖန္ျပစ္တင္မိမွာအမွန္ပါ  အဲ ့လုိေတြးလုိက္ယုံေလးနဲ ့ေ၇ာ  ကုိယ္ကုိေနာင္တေတြရႏိုင္ပါမလား  ငါရဲ ့ဘဝၾကီးကုိယခုခ်ိန္က  စတင္ျပီးတည္ေဆာက္မယ္ဆုိရင္ေရာေအာင္ျမင္ႏုိင္မလား  ဆုိတာေတြကုိ ရင္ထဲမွာေတာ ့ျပည္ ့နွပ္ေနၾကမယ္ဆုိတာအမွန္ပါ  အဓိကကေတာ ့မိမိကုိယ္ကုိယုံၾကည္ ့ဖုိ ့တစ္ခုတည္း လုိအပ္မယ္ထင္ပါတယ္  ဘာလုိ လ့ဲဆုိရင္ေတာ ့အရာရာအာလံု့းကုိဖန္တီးတာဟာလဲမိမိကုိယ္တုိင္ပါပဲ  ေအာင္ျမင္ခ်င္တာလဲမိမိ  က်ရႈံးေအာင္လုပ္တာလဲမိမိ   အေရးၾကီးဆုံးကငါပါလားလို ့အသိစိတ္ဝင္လာခဲ ့ျပီဆုိခဲ ့ရင္  ေအာင္ျမင္မႈ ့ေတြဟာလက္တစ္ကမ္းရယ္လုိေတာ ့တာေပါ ့ေနာ္  ပုိက္ဆံလို ့ၾကားလုိက္ယုံနဲ ့ လူေတြရဲ ့အာရုံေတြကုိေျပာင္းလဲေစခဲ ့မယ္ဆုိတာသတိျပဳၾကည္ ့ပါ  လုိခ်င္စိတ္ေတြ တပ္မတ္စိတ္ေတြ ရင္မွာေမြးဖြားလာမယ္ေပါ ့  ငါဒီပုိက္ဆံေတြကုိဘယ္လုိရယူရမလဲ  စဥ္းစားၾကည္ ့လုိက္ပါအုံးလြယ္လြယ္ကူကူနဲ ့  ရႏိုင္ပါ ့မလား  လုိခ်င္ယုံသက္သက္ရယ္နဲ ့ေတာ ့မိမိကုိယ္ကုိတန္ဖုိး  မျဖတ္လုိက္ပါနဲ ့ဘာလုိ ့လဲဆုိရင္ပိုက္ဆံမွာတန္ဖုိးေတြရွိေနခဲ ့လုိ ့ပါပဲ  အမ်ားေျပာေနတဲ ့စကားလုိေပါ ့  ပိုက္ဆံကရွာရင္သာခက္တယ္  သုံလုိက္ရင္ခဏ၇ယ္လုိ ့  ေျပာသံေတြၾကားဖူးလိမ္ ့မယ္ထင္ပါတယ္  မိမိကုိယ္တိုင္လဲေျပာဖူးမိမွာပါ  ဟုတ္တယ္မဟုတ္လား ေကာင္းတဲ ့ေနရာ ေတြ  လုိအပ္တဲ ့ေနရာေတြမွာအသုံးခ်မယ္ဆုိရင္  ပိုက္ဆံရဲ ့တန္ဖုိးေတြကျမင္ ့မားလာသလုိ  မိမိရဲ ့ေအာင္ျမင္မႈ ့ေတြလဲတစ္ျဖည္းျဖည္းတုိးတက္ျမင္ ့မားလာလိမ္ ့မယ္ဆုိတာယုံၾကည္ထားလုိက္ပါ   ေအာင္ျမင္မႈ ့ေတြကုိ  ဘာေတြနဲ ့သက္ေသထူရမွာလဲလုိ ့  အၾကိမ္ၾကိမ္ေမးၾကည္ ့ဖူးၾကလိမ္ ့မယ္ထင္ပါတယ္  အလြြယ္တကူနဲ ့ေတာ ့  ဘယ္အရာမွေအာင္ျမင္လာစရာအေၾကာင္း  မရွိပါဘူး  ေအာင္ျမင္ဖုိ ့ကအရမ္းခက္ခဲျပီးက်ရႈံးျခင္းၾကေတာ ့အရမ္းလြယ္ကူတာပဲလို ့စဥ္းစားမိခဲ ့ရင္  မိမိရဲ ့ရင္မွာသတိဆုိတာရွိေနခဲ ့ပါျပီ  ေအာင္ျမင္ဖုိ ့လမ္းစေတြကုိ  တူးေဖာ္ေနခဲ ့ျပိေပါ ေ့နာ္   ခ်မ္းသာခ်င္စိတ္  ေအာင္ျမင္ခ်င္တဲ ့စိတ္ေတြရင္မွာကိန္းေအာင္းလာျပီ့ ဆုိတာနဲ ့  ငါအလုပ္လုပ္ရေတာ ့မွာပါလားလို ့  စတင္ေတြးမိၾကမယ္ေပါ ့  အလုပ္လုပ္ျပီဆုိရင္ေတာ ့  အလုပ္ရဲ ့တန္ဖုိးကုိ  သိဖုိ ့လုိအပ္ပါတယ္  အလုပ္ကုိခင္တြယ္မွ  အလုပ္ကုိခ်စ္မွ  အလုပ္ကေပးအပ္တဲ ့အႏွစ္သာရေတြကုိခံစားရမွာပါ  စိတ္ဝင္စားမႈ ့မရွိ   နာလည္ေအာင္သင္ယူျ႔ပီးအတုယူမႈ ့  မရွိပဲပုိက္ဆံရယုံသက္သက္နဲ ့  လုပ္ကိုင္မယ္ဆုိရင္ေတာ ့မိမိရဲ ့ဘဝဟာလဲက်ရႈံးျခင္းလမ္းစေတြကုိေရာက္ရွိျပီ း အမ်ားတကာရဲ ့ေက်းကြ်န္ဘဝကုိတစ္သက္လုံးေရာက္ရွိမယ္ဆုိတာသတိျပဳပါ  အလုပ္ပဲလုပ္ျပီး  ေတြးေခၚၾကံဆမႈ ့မရွိရင္ေရာျဖစ္ႏုိင္ပါမလား  ဘယ္လုိမွမျဖစ္ႏုိင္ပါဘူး  အလုပ္တစ္ခုကုိလုပ္ကိုင္ဖုိ ့စတင္ျပီးဆုိတာနဲ ့ ျပင္ဆင္ရမွာေတြကအမ်ားၾကိးရယ္ပါ  ရည္ရြယ္ခ်က္   ရည္မွန္းခ်က္  မိမိလုိခ်င္ေတာင္းတဲ ့ဆႏၵ  ဝိရီယ  က်ရႈံးျခင္းေတြနဲ ့ၾကဳံေတြ ့ခဲ ့ရင္ေတာင္  ဘယ္ေသာအခါမွ  ေနာက္မဆုတ္ဘူး လက္မေလွ်ာ ့ဘူး ဘာလုိ ့မေအာင္ျမင္ရမွာလဲ ဆုိတဲ ့  ထက္သန္တဲ ့စိတ္ကုိရင္မွာပိုက္ရမယ္ေပါ ့  ဒါေတြေတာ ့ျပည္ ့စုံေနျပီး  ေဝဖန္ပုိင္းျခားႏိုင္တဲ ့  ဥာဏ္မရွိခဲ ့ရင္ေရာ ေအာင္ျမင္မႈ ့ေတြကုိမရႏုိင္ပါဘူးဒီအခ်က္က  အေရးၾကီးဆုံးအခ်က္ေပါ ေ့နာ္  တစ္ခ်ဳိ ့ေသာသူေတြေျပာေလ ့ေျပာထရွိတဲ ့  စကားတစ္ခြန္းကေတာ ့  အလုပ္လုပ္ေနလဲမြဲေတျပီး  ဆင္းရဲတြင္းထဲကကုိ  မတက္ႏုိင္ပါဘူးကြာလို ့  ေျပာသံေတြၾကားမိၾကလိမ္ ့မယ္  ထင္ပါတယ္  သူကုိတိုင္မသိေပမဲ ့  နားေထာင္သူကေတာ ့သူရဲ ့ အခက္အခဲကုိ သိေနတယ္မဟုတ္လား အဲ ့မွာအေတြ ့အၾကဳံတစ္ခုယူတက္မယ္ဆုိရင္ ေတာ ့အေကာင္းဆုံးေပါ ့ေနာ္  ဘာလဲဆုိရင္ သူကုိယ္ကုိမယုံၾကည္လုိ ့  သူဒီစကားကုိေျပာလုိက္ပါလားဆုိတဲ ့အခ်က္ေပါ ့ေနာ္  က်ရႈံးျခင္းနဲ ့ေအာင္ျမင္ျခင္းေတြမွာ သတိျပဳစရာေလးေတြကေတာ ့  မိမိတက္က်ြမ္းတဲ ့အလုပ္  မိမိနာလည္ႏိုင္တဲ ့အလုပ္  မိမိဥာဏ္မိႏိုင္တဲ့အလုပ္ေလးေတြပါပဲ  မသိနားမလည္ပဲအလုပ္တစ္ခုကုိလုပ္မိလို ့ေနာင္တဆုိတာကုိရင္ဝယ္မပုိက္ပါနဲ ့  မျဖစ္ႏိုင္တာမရွိ  မျဖစ္ေသးတာပဲရွိတယ္ဆုိတဲ ့ စကားေလးလုိ  မိမိလုပ္ေဆာင္မဲ ့အလုပ္ေတြမွာလဲ  နားလည္တက္က်ြမ္းျပီး  ဥာဏ္မိႏိုင္တဲ ့အလုပ္ေတြကုိ  မိမိဘဝမွာေအာင္ျမင္ရမယ္ဆုိတဲ ့  ထက္သန္စိတ္ေတြေမြးဖြားျပီး  အနာဂတ္ေတြကုိလွပစြာဖန္တီးႏိုင္ၾကပါေစလို ့  ဆႏၵျပဳရင္း  က်ြန္ေတာ္ဥာဏ္မီသေလာက္ေရးသားထားတဲ ့ပို ့စ္ေလးကုိမွားတာရွိခဲဲ့ရင္လဲခြင္ ့လြတ္ပါလို ့ အေတြးေလးေတြမတုိက္ဆိုင္ခဲ ့ရင္လဲ ေဝဖန္မႈ ့ေလးနဲ ့  ျပင္ဆင္ေပးၾကပါလို ့ေျပာခ်င္ပါရေစခင္ဗ်ာ......  

   သူငယ္ခ်င္းအားလုံးေပ်ာ္ရႊင္ၾကပါေစ
   ( ေစတနာမ်ားစြာျဖင္ ့)

မိမိကုိယ္မွာအျမဲလုိလုိကိန္းေအာင္းေနတဲ ့စိတ္

လူတိုင္းမွာအခက္အခဲေတြျပည္ ့ႏွက္ေနၾကစျမဲပါ ဝမ္းနည္းမယ္ ဝမ္းသာမယ္ စိတ္ညစ္မယ္ စိတ္ဆုိးမယ္ ဟုတ္တယ္မဟုတ္လား ဝမ္းနည္းလို ့ငုိေၾကြးရတဲ ့ေန ့ေတြ ဝမ္းသာလုိ ့ခဏတာ ေပ်ာ္ရႊင္ခဲ ့ရတာေလးေတြ စိတ္ညစ္လုိ ့ မႈိင္ေထြေငးေမာေနခဲ ့တဲ ့ရက္ေတြ စိတ္ဆုိးလို ့ သူမ်ားကုိမုန္းတီးခဲ ့တာေလးေတြေပါ ့ တစ္ခါတည္းျပီးသြားလားဆုိမျပီးပါဘူး ေန ့စဥ္နဲ ့အမွ် ျဖစ္ေနခဲ ့တာေတြေပါ ့ အိပ္စက္လုိက္လို ့ ျပန္ထလာတဲ ့အခ်ိန္မွာလဲ အဲ ့ဒီစိတ္ေတြကစုိးမုိးေနစျမဲပဲေနာ္ တစ္ေန ့တဲ ့တစ္ေန ့ျဖတ္ေက်ာ္ခဲ ့ရတဲ ့ရက္ေပါင္းေတြမ်ားေနခဲ ့ျပီေနာ္ မိမိကုိယ္ကုိျပန္ေေတြးၾကည္ ့လိုက္ရင္ တစ္ေန ့ငါေသရမဲ ့ေန ့ေရာက္အု့းမွာပါလားလို ့ ေတြးမိခဲ ့ရလားမသိ မေတြးဘူးသူေတာ္ေတာ္မ်ားလိမ္ ့မယ္ေနာ္သတိေတြလြတ္ေနခဲ ့ၾကတာပဲကုိ ဟုတ္တယ္ဟုတ္ စာေရးသူလဲ အဲ ့လုိပါပဲေလ မတည္ျငိမ္တဲ ့စိတ္ေတြနဲ ့ရုန္းကန္ေနရတာပဲေလ အရာရာတုိင္းကုိအေကာင္းျမင္တက္တဲ ့စိတ္ေလရင္မွာေမြးထားတာအေကာင္းဆုံးပါ သူနဲ ့ပတ္သက္ျပီဆုိရင္ေတာ ့ သူေပးမဲ ့ေဝဒနာေတြကုိေတာ ့ ခံႏိုင္ေအာင္ၾကုိးစားရမယ္မဟုတ္လား တစ္ေယာက္တည္းေနလဲရတာပဲလို ့တစ္ခါတစ္ေလေတြးမိလိမ္မယ္ တစ္ေယာက္တည္းရယ္ေတာ ့ေနလို ့မရႏိုင္ေလာက္ဘူးေနာ္ ဘာလုိ ့လဲဆုိေတာ ့မာနေတြ အတၱေတြဖုန္းလြမ္းေနသမွ် တစ္ေယာက္တည္း၇ယ္ေနလို ့ရႏိုင္ပါမလဲ စိတ္ေတြပ်ံလြင့္ေနတယ္ အမ်ားၾကီးပဲေေေေနာ္ ေကာင္းတာျမင္တာလဲမိမိစိတ္ ဆုိးတာျမင္တာလဲမိမိစိတ္ ဘယ္အရာမဆုိမိမိပဲဖန္တီးခဲ ့တာပဲေလ ေအာင္ျမင္ခ်င္တယ္ ေၾကာ္ၾကားခ်င္တယ္ တြန္းလွန္တိုက္ခုိက္ခ်င္တယ္ လူတုိင္းမွာရွိၾကစျမဲပါ ဆႏၵေတြေပါ ့ေနာ္ အျမဲလုိခ်င္ေနတဲ ့လုိအင္မႈ ့ေတြပဲေပါ ့ ခ်မ္းသာတဲ ့သူကလဲ ဒီထက္မကခ်မ္းသာခ်င္တယ္ က်ရႈံးသြားမွာကုိ အရမ္းေၾကာက္တယ္ ဆင္းရဲသူေတြကလဲ ဒီထက္မကစားႏိုင္ေအာင္ ဝတ္ႏို္္င္ေအာင္ ဘယ္လုိဖန္တီးယူရမလဲဆုိတာအျမဲတမ္းေတြးေနတယ္ေလ အဲ ့မွာေကာင္းတဲ ့ေတြးျခင္းမ်ဳိးနဲ ့ ဆုိးတဲ ့ေတြျခင္းမ်ဳိးေတြေပါ ့ ေကာင္းတဲ ့ဘက္ကေနေတြးလိုက္ျပီး ေကာင္းတဲ ့အလုပ္ကုိလုပ္မယ္ဆုိခဲ ့ရင္  

ေကာင္းတာေတြပဲအနာဂတ္မွာျဖစ္လာမယ္ေပါ ေ့နာ္ ဆုိးတဲ ့ဘက္ကေနေတြဒးျပီးမေကာင္းတဲ ့အၾကံေတြနဲ ့ 

လုပ္ေဆာင္မယ္ဆုိရင္ မေကာင္းတာေတြပဲျဖစ္လာမယ္ေပါ ့ ဟုတ္တယ္မဟုတ္လား မိမိမေသခင္မွာမိမိရဲ ့နာမည္က ကုိရဲ ့မ်ဳိးဆက္ေတြေပၚမွာ မရစ္ဝဲမိေစေအာင္ သတိျပဳပါလို ့ေျပာခ်င္မိတယ္

ခဏတာအတြင္းေလးမွာေအာင္ျမင္မႈ ့ေတြကုိရရွိျပီး ေနာင္မွာအမွားေတြၾကုံမွ ေနာင္တရမွာလားၾကုိတင္ျပီး

စဥ္းစားသုံးသပ္ဖုိ ့ေတာ ့လုိလိမ္ ့မယ္ လူတိုင္းမွာအမွားဆုိတာရွိစျမဲပါ အမွားတိုင္းကုိ အေတြ ့ၾကုံလို ့ မွတ္ျပီး

ေနာက္တစ္ၾကိမ္ၾကုံေတြ ့တဲ ့အခါမွာအမွန္ကုိ ျမင္တက္ခဲ ့ရင္ငါသတိေတြရွိေနပါေသးလားလို ့ေတြးမိလိမ္ ့မယ္

ဘယ္အရာကုိမဆုိေပါ ့ စိတ္ထားျဖဴစင္စြားထားျပီး ေစတနာေတြနဲ ့ျပုလုပ္မယ္ဆုိရင္ ငါလုိလူဒီကမၻာမွာတစ္ေယာက္မရွိလို ့ထင္မိလိမ္ ့မယ္ေနာ္ မေကာင္းတဲ ့စိတ္ေတြနဲ ့ ျပုလုပ္ခဲ ့ရင္ ကုိျပုလုိက္တဲ ့အျပဳမႈ ့ေၾကာင္ ့ တစ္ပါးသူစိတ္ဘယ္ေလာက္မ်ား မေကာ္ငးျဖစ္သြားလဲ ဘယ္ေလာက္ထိစိတ္ထိခုိက္သြားလဲ ငါ ့ေၾကာင္ ့သူဘဝၾကီးပ်က္စီးရပါလားလုိ ့ သတိစိတ္ေလး အရင္ေမြးဖြားမိခဲ ့ရင္ လုပ္မိမွာမဟုတ္ဘူးေပါ ့ေနာ္ အဲ ့လုိမေတြးမိခဲ ့ရင္ေတာ ့ ခဏေလးပဲစိတ္ခ်မ္းသာျပီး တစ္ဘဝလုံး ေနာင္တၾကီးကုိရင္ဝယ္ပုိက္သြားရမယ္ဆုိတာသတိထားပါေနာ္ ေအာင္ျမင္မႈ ့ဆုိတာလူတုိင္းလုိ

ခ်င္ၾကတာပါ ဘယ္သူမွမလုိခ်င္သူမရွိပါဘူး ဟုတ္တယ္မဟုတ္လား သီခံစိတ္ေလးကုိထားပါ ဘာလုိ ့လဲဆုိေတာ ့ လူတုိင္းမွာဖိနိပ္မႈ ့ေတြ ခ်ဳပ္ခ်ယ္မႈ ့ေတြ ေဝဖန္မႈ ့ေတြ ရွိၾကစျမဲပါပဲ ေအာင္ျမင္တဲ ့သူဆုိ

လူတုိင္းက အျပစ္ရွာေနၾကတာမ်ားတယ္ေလ မနာလုိစိတ္ေပါ့ေနာ္ တစ္ခဏအတြင္းေဒါသေတြထြက္လာမယ္ စိတ္ေတြတုိမယ္ ရန္လုိလာမယ္ အဲ ့တာေတြကမိမိအတြက္ေကာင္းလာေမး ၾကည္ ့ပါ ခဏတာအတြင္းျဖစ္ပ်က္တာေလးကုိ တစ္ဘဝစာမယူးေဆာင္သြားပါနဲ ့ စိတ္ကုိတည္ျငိမ္ေအာင္ထား ငါဟာအမွန္တရားကုိျမတ္ႏိုးသူ တစ္ေယာက္ ငါျပဳလုိက္လို ့ ငါပဲဒုကၡဆုိတာကုိရင္ဆုိင္ရမယ္လုိ အရင္ျမင္တက္ခဲ ့ရင္ အဲ ့ဒီစိတ္ေတြရွိႏိုင္ပါ မလားၾကာၾကာ မိမိအေတြးထဲမွာ ေျပာခ်င္မိတယ္ဆုိရင္လဲပဲ ေသခ်ာေတြးအေတြးထဲမွာပဲအေျဖေတြကုိစုပါ

ကုိေျပာလုိက္တဲ ့စကားကုိသူနားဝင္ပါမလား ရန္လုိမႈ ့နဲ ့ေျပာခဲ ့ရင္ေတာ ့ ရန္စကားပဲရမွာေပါ ့ေနာ္ ခ်ဳိသာတဲ ့စကားေတြနဲ ့သူနားလည္ေအာင္ရွင္းျပႏုိင္တဲ ့အရည္းအခ်င္းေမြးပါ လူတိုင္းကခ်ဳိသာတဲ ့စကားလုံးေတြကုိႏွစ္သက္တာပဲေလ မိမိကုိ၇န္လာေတြသူကုိခ်ဳိသာတဲ ့အျပဳံးနဲ ့ ျပန္လည္ဆက္ဆံၾကည္ ့ပါလားရွင္းျပၾကည္ ့ပါ သူစိတ္ဆုိးရဲေတာ ့မွာမဟုတ္ မိမိအေပၚထားတဲ ့ ေဒါသေတြဘယ္ေရာက္သြားမွန္းေတာင္သိမွာမဟုတ္ဘူးေနာ သူအရိပ္အ႕ဲကုိအမိအရဖမ္းမိဖုိ ့လုိတယ္ေပါ ့ေနာ္ သူကဘာကုိဆုိလုိတာလဲ ဘာကုိျဖစ္ခ်င္တာလဲ ေပါ ့ေနာ္

သူမ်က္ဝန္းမွာေတာ ့ခ်က္ခ်င္းၾကီးမေျပေပ်ာက္ေပမဲ ့နားလည္ပါတယ္ဆုိတဲ ့အၾကည္ ့တစ္ခ်က္ေလာက္ေတာ ့

ၾကည္ ့ပါလိမ္မယ္ လူတုိင္းကေတာ ့ကုိယ္မွားပါတယ္လုိ ့ခ်က္ခ်င္းဝန္မခံၾကပါဘူး ဟုတ္တယ္မဟုတ္လား ဘယ္အရာမဆုိအေကာင္းၾကည္ ့မေနပါဘူး အဆုိးေတြပါေရာေႏွာေနတာပဲေလ အဓိကကေတာ ့ေပါ ့က်ြန္ေတာ္တုိ ့ျမတ္စြာဘုရားေဟာၾကားခဲ ့တဲ ့(ေကာ္ငးတာလုပ္ရင္ေကာ္ငးတာျဖစ္မယ္ မေကာ္ငးတာလုပ္ရင္မေကာင္းတာျဖစ္မယ္ဆုိတဲ ့)အဆုံးမေလးကုိအျမဲ ့တမ္းရင္ဝယ္ပုိက္

ထားမယ္ဆုိရင္ေအာင္ျမင္မႈ ့ေတြကုိဘဝတစ္သက္စာပုိင္ဆုိင္သြားမွာလို ့မိမိကုိယုံၾကည္ ့စိတ္ေလးနဲ ့လုိက္

နာၾကပါလို ့ဆႏၵျပဳလုိက္ပါရေစေနာ္

 

က်ြန္ေတာ္အေတြးလြန္တာေလးေတြရွိခဲ ံရင္ ျပန္လည္ဆုံးမပါလို ့
ဆႏၵျပဳလုိက္ပါရေစေနာ္(ေစတနာမ်ားစြာျဖင္ ့)

ေအာင္ျခင္းရွစ္ပါး ဂါထာ

မာရံ ယကၡံ ဂဇံ ေစာရံ၊ စိဥၥမာနဥၥ သစၥကံ။
နာဂံ ဗကံ ဇိနိ ဇိေနာ၊ ေဟာတု ေမ ဇယမဂၤလံ။

ေယာဇိေနာ=အၾကင္ငါးမာရ္ပယ္ဘိ ဂုဏ္သတၱိေၾကာင့္ ဇိနအမည္ ေရႊဘြဲ႔ေတာ္ခ်ီအပ္ေသာ ျမတ္စြာဘုရားသည္။

၁။ မာရံ=ယူဇနာတရာ့ငါးဆယ္ အံ႔ဖြယ္ႀကီးဘိ ဂိရိေမခလာ မည္သာတြင္ျခင္း နတ္ဆင္မင္းထက္ စီးနင္းတက္၍ ေၾကာက္မက္ဖြယ္သာ စစ္ဗိုလ္ပါနဲ႔ ၀ဲယာစီယွက္ လက္ရံုးတေထာင္ ဖန္ဆင္းေဆာင္၍ ႏိုင္ေယာင္စစ္ထိုး ေက်ာ္လြ႔ံဟိုးသား တန္ခိုးေတာက္ပ ေတဇထန္ျပင္း မာရ္နတ္မင္းကိုလည္းေကာင္း။

၂။ ယကၡံ=စြယ္ရွည္ေငါေငါ ျမင္သူေမာမွ် နက္ေက်ာနီက်င္ ေမြးမွ်င္မုတ္ဆိတ္ ဖြားလ်ားျမိတ္သား လန္႔ထိတ္ဖြယ္သာ ႀကီးဧရာႏွင့္ သခ်ၤာျမားေျမာင္ ေလးေထာင္သံုးရာ ႏွစ္ဆယ္သာေအာင္ မ်ားစြာလူသား ေန႔တိုင္းစားသည့္ စြမ္းအားႀကီးလွ အာဠာ၀ကတြင္ျခင္း ဘီလူးမင္းကိုလည္းေကာင္း။

၃။ ဂဇံ=ဆယ့္ေျခာက္ေမာင္းအိုး ျဖိဳးျဖိဳးျပည့္ႏွက္ ေသအရက္ကို တိုက္လ်က္ထန္ျပင္း နင္းစိမ့္ရည္မွတ္ ေဒ၀ဒတ္တို႔ တိုက္လႊတ္ေသာအား ဘုရားျမတ္စြာ ဆြမ္းခံရာ၌ ပက္ပါဦးတည္ စူးစူးရည္၍ သတ္မည္ဧကန္ အျမန္ေျပးလာ သံဆိုးစြာျဖင့္ နာဠာဂီရိ မည္ရွိေခၚတြင္ မင္းစီးဆင္ကိုလည္းေကာင္း။

၄။ ေစာရံ=သံုးယူဇနာ ရွည္စြာခ်င့္မွန္း ခရီးလမ္းကို မပန္းမဟိုက္ မရႈိက္လ်င္ျပင္း တဟုန္ျခင္းျဖင့္ ေျပးနင္းစြမ္းႏိုင္ ျပိဳင္သူဘက္ရွား လူအမ်ားကို ဓားလွံစြဲကာ ဖမ္းသတ္ကာလွ်င္ ယူခါလက္ညႇိဳး ႀကိဳးျဖင့္သီရံုး ပန္းကံုးအသြင္ လည္၀ယ္ဆင္ေသာေၾကာင့္ အဂၤုလိမာလ မည္ရတြင္ျပီး သူခိုးႀကီကိုလည္းေကာင္း။

၅။ စိဥၥမာနဥၥ=ပရိသတ္အား ျမတ္ဘုရားလွ်င္ တရားေဟာကာ ေနစဥ္ခါ၌ ေသခ်ာေျပျပစ္ ပတ္ရစ္ဖြဲ႔ေႏွာင္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္၍ ဘုန္းေခါင္လူ႔ဖ်ား ကၽြန္မအားကို ျပစ္မွားျပီးခါ ဘယ့္ေၾကာင့္သာလွ်င္ အိပ္ရာမျပင္ သူေတာ္စင္သို႔ မျမင္ေသာ့ေထြ ဣေျႏၵႏွင့္ ေနသနည္းဟု အမႈေဖြရွာ စြပ္စြဲလာေသာ စိဥၥမာမည္ထုတ္ မိန္းမယုတ္ကိုလည္းေကာင္း။

၆။ သစၥကံ=၀ါဒတေထာင္ အာဂံုေဆာင္၍ ဂုဏ္ေရာင္လႊားပ မိုက္မာနေၾကာင့္ အနိစၥအနတၱ သခၤါရကို နိစၥအတၱာ ထပ္၍သာလွ်င္ ျမတ္စြာရွင္ေစာ တရားေဟာလည္း သေဘာမက် မွားေလစြဟု ရႈတ္ခ်ခါခါ ျပစ္တင္လာေသာ မိစၧာယူႀကိဳက္ ပရိဗိုဇ္သစၥက ကူဋဒႏၲကိုလည္းေကာင္း။

၇။ နာဂံ=ေလးလ်ံေရာင္စို ေတာင္ျမင္းမိုရ္ကို ကိုယ္ျဖင့္ခုနစ္ထပ္ ရစ္ပတ္ကာလႊမ္း တတ္ႏိုင္စြမ္းေသာ ၾကမ္းထန္းခက္ထန္ မ်က္ေစာင္းမာန္ႏွင့္ ပဌမံအာလိႏၵ ေနသမွ်တလႊား နတ္နဂါးကို ပိုင္ကာစိုးရ တန္ခိုးျပသည့္ နေႏၵာပနႏၵတြင္ျခင္း နဂါးမင္းကိုလည္းေကာင္း။

၈။ ဗကံ=သႆတဒိ႒ိ မွားဘိအယူ မိစၧာဟူသား ဘူဇဂေျမြ ကိုက္ေလတံုလတ္ အာဘႆရာ ျဗဟၼာခပင္း တုံ႔၀ပ္ျခင္းႏွင့္ ႀကီးမင္းေတဇ တန္ခိုးပသား ဗကမည္သာ ထိုျဗဟၼာကိုလည္းေကာင္း။

အဇိနိ=တန္ခိုးဉာဏ္ရွိန္ ၀ရဇိန္စက္ျမတ္ အတုလႊတ္ျဖင့္ မခၽြတ္ေအာင္ေတာ္မူေလျပီ။
တံ ေတဇသာ=ထိုသို႔ေအာင္ျခင္း တရားမင္း၏ ထြန္း၀င္းေတေဇာ္ အာႏုေဘာ္ျဖင့္။
ေမ=အကၽြႏ္ုပ္အား။
ဇယ်မဂၤလံ=ေရာဂါေဘးဒဏ္ ရန္မာန္ခပင္း စိုးရိမ္ျခင္းကို ႏွိမ္နင္းေအာင္တတ္ ေကာင္းျမတ္လွစြာ မဂၤလာသည္။
ေဟာတု=စင္စစ္မေသြ ျဖစ္ပါေစသတည္း။



ပဇာ သဗၺာ သုႆယႏၲဳ၊ ၀ု႒ဟႏၲဳ သုမဂၤလာ။
ဒူေသႏၲဳ ဒုဂၢတႎ ဂါမႎ၊ ပူေရႏၲဳ သဗၺ ပါရမႎ။

ပဇာ သဗၺာ=ကိုယ္စီကုိယ္င ကိုယ့္ေဒသ၌ ေပ်ာ္ၾကစပ္ရာ သတၱ၀ါဟူသမၽွ်တို႔သည္။

သုႆယႏၲဳ=အိပ္မက္ရာမက္ ေကာင္းစြာမက္၍ ႏွစ္သက္ၾကည္သာ အိပ္စက္ႏိုင္ၾကပါေစကုန္သတည္း။

သုမဂၤလာ=မဂၤလာက်က္သေရ ယွက္ေ၀လန္းသျဖင့္ စန္းပြင့္ၾကကုန္သည္ျဖစ္၍။

၀ု႒ဟႏၲဳ=ေကာင္းစြာမိုးေသာက္ အလင္းေရာက္လ်က္ ထေျမာက္ႏိုးၾကားၾကပါေစကုန္သတည္း။

ဒုဂၢတႎ ဂါမႎ=အပါယ္ဒုဂၢတိ ေရာက္မည့္အေၾကာင္း မေကာင္းညစ္ဆိုး ဒုစရိုက္မ်ိဳးကို။

ဒူေသႏၲဳ=သူေတာ္လက္နက္ တရားစက္ျဖင့္ ျဖိဳဖ်က္ႏိုင္ၾကပါေစကုန္သတည္း။

သဗၺပါရမႎ=အေလာင္းအလ်ာ ျဖည့္ေကာင္းရာသည့္ သံုးျဖာဆယ္လီ ပါရမီအေပါင္း အက်င့္ေကာင္းကို။

ပူေရႏၲဳ=တဆင့္ထက္တဆင့္ ရင့္ထက္ရင့္ေအာင္ မလင့္ပံုေသ ျဖည့္က်င့္ႏိုင္ၾကပါေစကုန္သတည္း။
( အမရပူရ ဂႏၶာရံုဆရာေတာ္ အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ-ေရးဖြဲ႔)

မဂၤလာသတင္းစဥ္မွႏုတ္ယူတင္ျပပါသည္

ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစခင္ဗ်ာ

သူငယ္ခ်င္းအတြက္

သူငယ္ခ်င္းေရအေဝးကုိၾကည္ ့ျပီးေငးငုိင္မေနပါနဲ ့ကြာ

ခံစားခ်က္ဆုိတဲ ့အလြမ္းေတြကုိ္

မင္းႏွလုံးသားကသတိမထားမိေသးဘူးေနာ္

မင္းေျပာေျပာေနတဲ ့သူကုိအရမ္းခ်စ္တာပဲကြာဆုိတဲ ့စကားလုံးေတြကုိမင္းသုံတယ္ေနာ္

မင္းရင္ကုိမင္းျပန္ၾကည္လုိက္ပါအုံးေပးဆပ္ႏိုင္တဲ ့ဘဝေတြျပည္ႏွပ္ေနျပီလားလို ့

အေယာင္ေဆာင္အခ်စ္တစ္ခုနဲ ့မင္းရဲ ့အတၱေတြကုိေဘာင္ခက္ေတာ ့မွာလား

ေလာကၾကီးကမင္းကုိဟားတိုက္ေနတာကုိေရာမင္းသတိျပုမိရဲ ့လား

ခဏတာစိတ္ေလးရူးမိယုံနဲ ့တစ္ဘဝစာအဆိပ္ေတြကုိမင္းမစားသင္ ့ေသးဘူး

လြယ္တယ္လုိထင္တဲ ့အရာေတြမွာမွာယြင္းမႈ ့ေတြျပည္ ့ေနတယ္ဆုိတာသတိေတာ ့ထားကြာ

မင္းနဲ ့ငါအတူတူရွင္သန္ေနတဲ ့ကမာၻေျမၾကီးကုိၾကည္ ့လုိက္

သူဟားတိုက္ေနတယ္ကြငါတုိ ့ေတြကုိ

ေျခစုံရပ္ေနေပမဲ ့ယုိင္နဲ ့ေနတဲ ့ဒုိ ့ဘဝေတြကုိ

အနာဂတ္မွာအျပဳံးေတြလွေအာင္ဥာဏ္ခြန္အားေတြနဲ ့

ခ်ယ္သရေအာင္လားကြာ

(မွားတာေလးရွိရင္ခြင္ ့လြတ္ေစခ်င္ပါတယ္)

ရင္တြင္းစစ္

♥♥♥ ရင္တြင္း"စစ္" ♥♥♥ အျပစ္တင္စရာ တရားခံကို ေဝ့ဝဲရွာ
360° အျပည့္မွာမ်က္လႊာခ် ေခါင္းငံု႔
ေစ့ေစ့ၾကည့္မိတယ္…………………
ျမင္ကြင္းထဲအရင္ဆံုး ေရာက္လာသူ……လူမိုက္
ႏွလံုးသားနယ္တစ္ဝိုက္
လက္ညႈိးစိုက္စိုက္ထိုးလိုက္တယ္……………

ကိုယ္ျပဳရာကိုယ္ခံ ကိုယ္မမွန္ေတာ့
ျပန္လွန္ေျပာဖို႔ အားေတြခ်ိဳ႕………
ေနတတ္ပါတယ္………မင္းမရွိရင္လည္း
ဒါေပမယ့္……အလြမ္းေတြကို
မာရွယ္ေလာ ထုတ္လို႔မရဘူး……………

မ်က္တြင္းေဟာက္ပက္ အိပ္ေရးပ်က္လို႔
ဆရာဝန္က ေဆးစပ္ေပးတယ္……
ေရတစ္ခြက္နဲ႔ ေဆးကဒ္ကိုေဖာက္ေသာက္
ေျခကားလက္ကား အလြမ္းေတြၾကားထဲ
အသက္ဆက္ဖို႔ အိပ္ရာဝင္ခဲ့တယ္|Zzz………

မေရာက္တာၾကာလို႔ အိမ္မက္တိုင္းျပည္မွာ
အိမ္မက္ဆိုးေတြ ဒီမိုကေရစီရေနၿပီ
သူတို႔ လႊတ္ေတာ္မွာ အခ်စ္ေရးကို
ပဥၥမမ႑ိဳင္သတ္မွတ္မယ္ဆိုလားးးးဘာလားးညာလားးး
ၾကားတစ္ခ်က္ မၾကားတစ္ခ်က္
ဖတ္ေနတဲ့စာတမ္းကို နားစိုက္ၿပီး အိပ္ရာကလူးလဲထခဲ့တယ္………

အမုန္းစစ္လက္က်န္ စူးရွတဲ႔ဒဏ္ရာေတြက
$အရက္လိုဘဲဲ ဲ ဲ ဲ ဲ
ဲခံစားပါမ်ားေတာ့ ခ်ိဳတယ္လို႔ထင္မိတယ္……
ဒါေပမယ့္ ခံစားခ်က္ကို ေလွရုပ္ထြင္းၿပီး
အယ္ကိုေဟာ ကမ္းေျခမွာရြက္လႊင့္မယ့္ ေကာင္မ်ိဳးမဟုတ္ေတာ့
______________ခက္တယ္________________

စိတ္ခ်ပါ……ေကာင္မေလးေရ………………
ငါေသသြားမယ္ဆိုရင္ေတာင္
မင္းပေယာဂမပါေစရပါဘူး…………
`ငါ´ဆိုတာ မင္းအႏိုင္ယူခဲ့တဲ့
ဆိုး.မိုက္.ေပ.ေတ.ေလ.လြင့္.ေပ.ရႈပ္
ခပ္ကုပ္ကုပ္ေနတဲ့ ေျမြေပြးမဟုတ္ေတာ့ဘူးးးးးးး

ရည္မွန္းခ်က္
ေတာက္ပတဲ့ၾကယ္ေတြၾကား
ေရာက္ေအာင္သြားဖို႔ ခရီးထြက္ခဲ့တာ
ငါ႔ ဇာတ္ဝင္ခန္းကို အေကာင္းဆံုးကျပရင္းနဲ႔ေပါ႔…………

ေကာင္မေလးေရ……ငါ မေသခ်င္ေသးဘူး !_!
နင္နဲ႔ဒီတစ္သက္ ေပါင္းဖက္ခြင့္မရခဲ့ရင္ေတာင္
လိုက္ႏႈတ္ဆက္ခ်င္ေသးတယ္
နင့္ရဲ႕ေနာက္ဆံုးခရီးကို……
နင့္မိတ္ေဆြ တစ္ကိုယ္တည္းသမား အဖိုးႀကီး အျဖစ္နဲ႔ေပါ႔…

မေလးေရာက္ကုိကုိေက်ာ္ရဲ ့ရင္တြင္းျဖစ္ေလးပါ

အျမဲမျပတ္ဆင္ျခင္အပ္ေသာ အေၾကာင္းတရားငါးပါး (သို႔) အဘိဏွသုတ္

           
လူ နတ္ ျဗဟၼာ သတၱ၀ါတို႔ ေနထိုင္ရာ (၃၁)ဘုံဟုဆိုအပ္ေသာ ၾသကာသေလာကၾကီးတြင္ ပုဂၢိဳလ္ တစ္ဦး တစ္ေယာက္၏ဘ၀သည္ ဓမၼသေဘာအားျဖင္႔ ဇာတိမွစ၍ မရဏတြင္ လမ္းဆုးံၾကရပါတယ္။ ကာလ အပိုင္းအျခားအားျဖင္႔ေတာ႔ လူသားတို႔အတြက္ အမ်ားဆုးံ ႏွစ္ေပါင္း တစ္ရာ (အသက္တစ္ရာ) သို႔မဟုတ္ အသက္တစ္ရာအလြန္တြင္ ဘ၀တစ္ခု ခ်ဳပ္ျငိ္မ္းရမည္မွာကား ဧကန္မုခ်အမွန္ပင္ျဖစ္ပါေတာ႔တယ္။ 
ဘ၀ဟူသည္ကား ခႏၶာငါးပါး အစုအေ၀း ဒုကၡစစ္စစ္သာ ျဖစ္၏။ ပဋိသေႏၶေနမွူဇာတိဒုကၡ၊ အိုမင္းရင္႔ေရာ္မွူ ဇရာဒုကၡ၊ မက်န္းမာမွူ ဗ်ာဓိဒုကၡ၊ ကြယ္လြန္မွူ မရဏတို႔သည္ စက္၀ိုင္းသဖြယ္လည္ပါတ္ျပီး ဇာတိနွင္႔ မရဏအၾကား၌ စိုးရိမ္မွူ ေသာက၊ အသံထြက္ ငိုေၾကြးမွူ ပရိေဒ၀၊ ဆင္းရဲမွူ ဒုကၡ၊ စိတ္မခ်မ္းသာမွူ ေဒါမနႆ၊ ၾကိတ္၍ ငိုေၾကြးမွူ ဥပါယာသတို႔ကလည္း အေၾကာင္းအားေလွ်ာ္စြာ ၀င္ေရာက္ႏွိပ္စက္ ၀န္းရံလွ်က္ရိွၾကပါတယ္။ ထို႔သို႔ အသက္ရွင္ေနထိုင္စဥ္တြင္ အျမဲမျပတ္ဆင္ျခင္အပ္ နွလုးံသြင္းအပ္သည္႔ အေၾကာင္းတရားငါးပါးကို ျမတ္စြာဘုရားရွင္က အဘိဏွပစၥေ၀ကၡိတဗၺဌာန သုတ္ေတာ္မွာ
“ ပဥၥိမာနိ ဘိကၡေ၀ ဌာနာနိ အဘိဏွံ ပစၥေ၀ကၡိတဗၺာနိ ဣတၳိယာ၀ါ ပုရိေသန၀ါ ဂဟေဌန၀ါ ပဗၺဇိေတန၀ါ ကတမာနိပဥၥ -

ကံ နဲ႔ ကံရဲ႔ အက်ိဳးတရားကို ယုံၾကည္ျခင္း

ကံ ၊ ကံ၏ အက်ိဳးတရားကို ယုံ ၾကည္မူ ရိွသူတိုင္းကို  ဗုဒၶဘာသာလို႔ ေခၚပါတယ္။  ျမတ္စြာဘုရားရွင္သည္ အဂၤုတၱရ နိကာယ္၊ ပဥၥက နိပါတ္ ပါဠိေတာ္မွာ " ကမၼႆကာ၊ ကမၼဒါယာဒါ၊ ကမၼေယာနိ၊ ကမၼဗႏၶဳ၊ ကမၼပဋိႆရဏာ ၊ ယံ ကမၼံကရိႆႏၱိ ကလ်ာဏံ၀ါ ပါပကံ၀ါ တႆ ဒါယေဒါ ဘ၀ိႆႏၱိ''၊ တဲ႔ ဒီတရားေတြကို မိမိတို႔ တစ္သက္တာလုးံ ခိုင္ခိုင္ျမဲျမဲယုံၾကည္ဖို႔ လိုအပ္တယ္လို႔ မွာၾကားေတာ္မူခဲ႔ပါတယ္။ ဘ၀မွာ မိမိကိုယ္ကို မိမိသိတတ္လာတာနဲ႔ ကံေတြကို ျပဳလုပ္ေတာ႔တာပါဘဲ ။ ကိုယ္နဲ႔မဟုတ္ရင္ အေျပာနဲ႔ စိတ္နဲ႔ျပဳမယ္။ မျပဳဘဲေနဖို႔မျဖစ္နိဳင္ပါဘူး ။ ဒီလိုျပဳထားတဲ႔ ကံသာလွ်င္ မိမိဥစၥာရိွတာကို ကမၼႆကာ လို႔ ေခၚပါတယ္။  အျပဳတိုင္း အက်ိဳးကို ျဖစ္ေစတယ္။ ေကာင္းတာ မဟုတ္ရင္ ဆိုးတာ  ေကာင္းက်ိဳးေပးတာ မဟုတ္ရင္ ဆိုးက်ိဳးေပးတာပဲ ။  ဒါဟာ မေရွာင္ကြင္းနိဳင္ပါဘူး ။ဒီေတာ႔ ကိုယ္၊ နဳတ္ ၊စိတ္ တို႔က အမူကို  ျပဳလိုက္တာနဲ႔ အက်ိဳးကို ခံစားရမွာပဲ ၊ ဒါကို ကမၼဒါယာဒါ လို႔ ေခၚပါတယ္။  ေကာင္းတဲ႔ အျပဳ ေတြရဲ႔ အက်ိဳးတရားက ကိုယ္ ၊ နွဳတ္ ၊ စိတ္ ေတြကို ပစၥကၡေရာ ေနာင္မွာပါ ခ်မ္းသာတဲ႔  အေျခေနမွာ  ျဖစ္ေပၚေစလိမ္႔မယ္။  မေကာင္းတဲ႔ အျပဳအမူေတြရဲ႔ အက်ိဳးတရားက ကိုယ္၊ နွုတ္ ၊ စိတ္တို႔ကို ပစၥကၡေရာ ေနာင္မွာပါ ဆင္းရဲ႔တဲ႔ အေျခေနမွာ ေရာက္ေစလိ္မ္႔မယ္   ဒါကို ကမၼေယာနိ လို႔ ေခၚပါတယ္။ အရင္ဘ၀မ်ားမွာ ကိုယ္၊ နွုတ္ ၊  စိတ္တို႔က ျပဳလုပ္တဲ႔ကံေတြက လက္ရိွဘ၀မွာ  အေျခေန အမ်ိဳးမ်ိဳးကို ဖန္စီရင္ေပးတာပါဘဲ ။ ဒါကို ကမၼဗႏၶဳ လို႔ ေခၚပါတယ္။  ဗုဒၶဘာသာ အလိုအရ  လူသားေတြဟာ ကံေၾကာင္႔ေမြးဖြားလာရတာ ၊ ေမြးဖြားျပီးတာနဲ႔ မလွဳပ္ရွားဘဲ ၊ မျပဳဘဲ မေနနိဳင္ၾကပါဘူး ။  အသက္ဆက္နိဳင္ဖို႔အေရး  ေကာင္းမူ သို႔ မဟုတ္ မေကာင္းမူ တစ္ခုခုကေတာ႔ အျမဲမျပတ္ ရိွေနၾကတယ္ ျပဳေနၾကတယ္။ အသက္ဆက္နိဳင္ေရး ..ဒီအျပဳအူေတြေပၚ မွီခိုေနၾကတဲ႔အတြက္ ဒါကို ကမၼပဋိသရဏလို႔ေခၚပါတယ္။  ဒီေတာ႔ မိမိဘာသာဘဲ ဘယ္လိုကမၼကို ျပဳမလဲ ဆုးံျဖတ္ရမယ္။ ေကာင္းမူကံ ၊ မေကောင္းမူကံဆိုတာ အျခားသူနဲ႔မဆိုင္၊ မိမိနဲ႔သာ ဆိုင္တာ ျဖစ္တယ္ ။ သတၱ၀ါ  အမ်ိဳးမ်ိဳး ျဖစ္ေပၚေစတာ ကံတစ္ခုပဲျဖစ္တယ္။ ဘယ္သူ ဘယ္အရာ၀တၳဳ မွ ဒီအစြမ္းမရိွဘူး ။ ဒါေၾကာင္႔ ကလ်ာဏံ၀ါ  ပါ ပကံ၀ါ တႆဒါယဒါ ဘ၀ိႆႏၱိ လို႔ ေခၚပါတယ္။  ကံနဲ႔  ပါတ္သက္တဲ႔  ဒီအခ်က္ေျခာက္ခ်က္ကို  ဗုဒၶဘာသာ၀င္တိုင္းဟာ စြဲစြဲျမဲျမဲ ယုံၾကည္ၾကရလိမ္႔မယ္လို႔  ဓမၼလရိပ္မွ ဓမၼဒါန ျပဳအပ္ပါသည္။
 လွည္းသြားရာ ေနာက္သို႔  လွည္းဘီးသည္ အစဥ္လိုက္သကဲ႔သို႔ သင္လုပ္ေသာ ကုသုိလ္ ၊ အကုသိုလ္ကံသည္ သင္႔ေနာက္သို႔ အစဥ္ အစဥ္အျမဲလိုက္ပါလာပါလိမ္႔မယ္။ (ျမတ္ဗုဒၶ)
အရွင္ စႏၵိမာ (ဓမၼလရိပ္)

ျပန္လည္မွ်ေဝပါသည္

သၾကၤန္မုိ္းသီခ်င္း

သၾကၤန္သီခ်င္း

ကုိယ္ရံေတာ္

                                 ေၾသာ္ ပန္းကေလးရယ္                     အဆင္းလွဆန္းရနံ.မ်ားေလး
                                ထံုသင္းၾကိဳင္လူိင္                              စုံေတာၿမိဳင္က
                                ပန္းကေလးပမာ                              လန္းဆန္းၿပံဳရြင္ေန.တုိင္ပင္ကား
                                ပန္းကေလးအလွ                              ဘဝတေလွ်ာက္လံုး
                                ေအးခ်မ္းသာယာ                              ေပ်ာ္ရြင္နုိင္ပါေစ ေတာင္ဆုေၿခြမည္
                                ပန္းရဲ.အလွၿမင္ရသူမွာ                      ရင္သတ္ရႉ.ေမာသတိလက္လြတ္
                                ခဏတာအတြင္းေက်ာက္ရုပ္ပမာ          ၿငိမ္သက္စြာနဲ.
                                သူ.အလွမွာနစ္ေမ်ာ                           အေတြးေပါင္းမ်ားစြာနွင္ခဲ.ေလၿပီ
                               ပန္းကေလးရဲ.အလွ                           ခဏတာၿမင္ရေပမယ္.
                                တသက္တာအတြက္                          ဘယ္ေတာ.မွမေမ.နုိင္ေတာ.ပါ
                                သူရဲ.အလွတသက္တာအတြက္             ပုိင္ဆုိင္ခြင္.ဆုိတာရလုိက္ခ်င္ပါဘိ၊
                                ပုိင္ဆုိင္ခြင္.ဆုိတာ                             ဆႏၵတခုလား
                                ဆႏၵတခုအေၾကာင္းၿပဳေပမယ္.              သူ.ရဲ.အနက္ရႉိင္းဆံုးတေနရာ
                               ငါအတြက္ကားေနရာမရွိပါ                     ေနာက္ဆံုးတခု
                               ေတာင္းဆုၿပဳခ်င္                                 ပန္းရဲ.အလွပိတုန္းလိပ္ၿပာေႏွာင္.ယွက္လာေလး
                                ပန္းေလးရဲ.အႏၱယ္ငါကာကြယ္               အပါးေတာ္ၿမဲ ခ စားခြင္.ၿပဳရန္
                                ေတာင္းပန္ပါမည္                              ပန္းရဲ.အနားတစ္ဘဝစာလုံး
                                ကုိယ္ရံေတာ္တပ္မႉးေလး                      ဘဝနဲ.အတူေပးဆပ္သြားခြင္.ၿပဳပါ
                                အၾကီးမားဆံုးဆႏၵ                               ၿပည္.ဝခ်င္တ.ယ္`။   

ကုိလြင္ဦးရဲ ့ခံစားခ်က္ေလးပါ

ေတာင္းဆု

                         
       တခါတေလ                                   အခ်စ္ဆုိတာ
                                    ေပ်ာ္ရြင္မူ.မပါ                                 ေသာကဘုံလား
                                    ေတြ.ရဆယ္ခါ                               မသိသာေပမယ္.
                                   တစ္ရက္မေတြ.ရ                              တစ္နွစ္ဟုပင္ထင္ခဲ.ရသည္
                                   လြမ္းလုိက္သည္ၿဖစ္ၿခင္း                     အၿမန္သာကုန္ေစခ်င္သည္
                                    မနန္ခင္ကႏြမ္း                                မက်ြမ္းခငိကလြမ္းဆုိသလုိ
                                    ရင္ဝယ္ပုိက္ထား                            ခ်စ္စကားကုိ
                                    ေၿပာလုိက္သည္မွအစ                       ေမ်ာ္လင္..ေတာင္.တ
                                    ေစာင္.စားရသည္                           ရက္လေတြအေတာ္ၾကာခဲ.ေသာ္လည္း
                                    ၿပီးၿပည္မစုံ                                     ဘဝအစုံထုိသူတုိ.မွာ
                                   ရင္တြင္းစကား                                 ေၿပာခ်င္ၿငားလည္း
                                   အေၾကာင္းကံေ၇မဖန္                       နီးလွ်က္နဲ.ေဝးေနရတာ
                                   နွစ္ကုိတူဆုံနုိင္ဖုိ.အေရး                     ေမ်ာ္ကာေတြးလုိ.
                                   အလြမ္းေတြရင္မွာပုိက္                       ဆုေတာင္အခါခါၿပဳလွ်က္ပါ
                                  ေတာင္းဆုတစ္ရာ                               တစ္ခါသာၿပည္.ဝခ်င္တယ္  
ကုိလြင္ဦးရဲ ့ရင္တြင္းျဖစ္ေလးပါကူးယူတင္ျပပါသည္

ျမတ္စြာဘုရား၏ လကၡဏာေတာ္ၾကီးမ်ား

မဟာပုရိသလကၡဏာက်မ္း
မဟာပုရိသလကၡဏာက်မ္းသည္ ထင္ရွားေသာ က်မး္တစ္ေစာင္ျဖစ္၏။ ထုိက်မး္၌ “ဤလကၡဏာမ်ိဳးႏွင့္ ျပည့္စံုသူသည္ ဘုရားျဖစ္၏။ ဤလကၡဏာမ်ိဳးႏွင့္ ျပည့္စံုသူသည္ ပေစၥကဗုဒၶါျဖစ္၏။ “အစရွိသည္ျဖင့္ ဘုရားအစရွိေသာ ေယာက္်ားျမတ္တုိ႔၏ ထူးျခားေသာ အမွတ္အသား လကၡဏာမ်ားကို အတိအက် ညႊန္္ျပထားသည္။


လကၡဏာစစ္၍ ဘုရားအျဖစ္ ဆံုးျဖတ္သူပုဏၰားၾကီး
အခါတပါး ျမတ္စြာဘုရားသည္ ကြ်တ္ထုိက္ေသာသူမ်ားကို ေခ်ခြ်တ္ေတာ္မူရန္ ရဟန္းငါးရာ ျခံရံလ်က္ ေကာသလတုိင္းဘက္သို႔ ေဒသစာရီ ၾကြခ်ီေတာ္မူခဲ့သည္။ ဣသၦညနရၤလပုဏၰားရြာသို႔ ေရာက္ေတာ္မူ၍ ထိုရြာအနီး ဣစၦာနဂၤလမည္ေသာ ေတာအုပ္ၾကီး၌ သီတင္းသံုးေနေတာ္မူေလသည္။

ထုိအခါ ပေသနဒီေကာသလမင္းၾကီး ခ်ီးျမွင့္ခန္႕ထားေသာ ဥကၠ႒ ျမိဳ႕စား ေပါကၡရသာတိပုဏၰားၾကီးသည္ ျမတ္စြာဘုရား၏ ေက်ာ္ၾကားလွေသာ ဂုဏ္ေက်းဇူး သတင္းစကားကို ၾကားရေလသည္။ သတင္းစကား ၾကားရရုံမွ် ျဖင့္ပင္ သြားေရာက္ ဖူးေတြ႕ခ်င္လွသည္။ သို႔ေသာ္ ေလာကမွာ “ငါဘုရား” ဟု ၾကံဳး၀ါး လွည္ေလေနၾကသူ ပူရဏကႆပ စေသာ ဘုရားတုဘုရားေယာင္မ်ားကလည္း ေပါမ်ားလွေလရာ သတင္းစကား ၾကားရသည့္အတုိင္း မဟာပုရိသက်မး္လာ ေယာက္်ားျမတ္လကၡဏာႏွင့္ ျပည့္စံုသူ ဘုရားဟုတ္၊ မဟုတ္ ေသေသခ်ာခ်ာ ၾကိဳတင္သိခ်င္ေသးသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ခ်က္ခ်င္း မသြားေသးဘဲ တပည့္ၾကီး အမၺ႒လုလင္ကို ေစလႊတ္ျပီး စစ္ေဆးစံုစမ္းခိုင္းလုိက္သည္။

မဟာပုရိသလကၡဏာက်မ္း၌ ေယာက္်ားျမတ္ လကၡဏာ (၃၂)ပါး တုိက္ရုိက္လာရွိသည္။ ထုိလကၡဏာ (၃၂)ပါးႏွင့္ ျပည့္စံုေသာ ေယာက္်ားျမတ္သည္ လူ႔ေဘာင္၌ေနလွ်င္ ေလးကြ်န္းသနင္း စၾကာမင္းျဖစ္၍ ရဟန္းျပဳလွ်င္ သမၼာသမၺဳဒၶ ဘုရားစင္စစ္ ဧကန္ျဖစ္သည္ဟု တိတိက်က် ညႊန္ျပထားသည္။ ထိုေယာက္်ားျမတ္ လကၡဏာမ်ား အရွင္ေဂါတမမွာ ပါ၊ မပါ ေသခ်ာစြာ စစ္ေဆးၾကည့္ရူခဲ့ဖို႔ရန္ အမၺ႒လုလင္ကို မွာၾကားလုိက္ေလသည္။

အမၺ႒လုလင္သည္ အေဖာ္လုလင္ငယ္မ်ားႏွင့္အတူ ျမတ္စြာဘုရားထံေတာ္ပါးသို႔ သြားေရာက္ျပီး (၃၂)ျဖာေသာ ေယာက္်ားျမတ္လကၡဏာကို စံုလင္စြာ ၾကည့္ရူစစ္ေဆးသည္။ မိမိ၏ စစ္ေဆး ေတြ႕ရွိခ်က္အရ အရွင္ေဂါတမသည္ မဟာပုရိသလကၡဏာက်မ္းလာ ေယာက္်ားျမတ္ လကၡဏာႏွင့္ ျပည့္စံုသူျဖစ္ေၾကာင္း ဆရာပုဏၰားၾကီးအား ျပန္လည္ ေျပာၾကားလုိက္သည္။

ေပါကၡရသာတိ ပုဏၰားၾကီးသည္ ထုိမဂၤလာ သတင္းစကားကို ၾကားလွ်င္ၾကားခ်င္း မိမိအိမ္၌ ခဲဖြယ္ေဘာဇဥ္မ်ား ရုတ္တရက္ စီရင္ခဲ့ျပီး ဥကၠ႒ျမိဳ႕မွ ဣစၦာနဂၤလေတာအုပ္သို႔ ျမည္းရထားစီးလ်က္ ဘုရားဖူးထြက္ခဲ့သည္။ ဘုရားရွင္ထံေမွာက္ ေရာက္ေသာအခါ ေယာက္်ားျမတ္လကၡဏာ (၃၂)ျဖာကို မိမိကိုယ္တုိင္ ထပ္မံ စစ္ေဆးၾကည့္ရူျပန္သည္။ ျမတ္စြာဘုရား၏ ကိုယ္ေတာ္၀ယ္ သံုးဆယ္ေသာ လကၡဏာေတာ္တုိ႔ကိုကား ထင္ထင္ရွားရွားေတြ႕ျမင္ရ၏။ သို႔ေသာ္ က်န္ေသးေသာ လကၡဏာေတာ္ ႏွစ္ပါးကိုမူ အေသအခ် မျမင္ရေသးသျဖင့္ ယံုမွားသံသယ ျဖစ္ေနေသးသည္။ လကၡဏာေတာ္ႏွစ္ပါးမွာ ေယာက္်ားနိမိတ္လကၡဏာေတာ္ႏွင့္ လွ်ာ္ေတာ္ျဖစ္၏။


လကၡဏာေတာ္ႏွစ္ပါးကို တန္ခိုးျဖင့္ ျမင္ေစျခင္း
ျမတ္စြာဘုရားသည္ လကၡဏာေတာ္(၂)ပါး၌ ပုဏၰားၾကီး ယံုမွား သံသယျဖစ္ေနသည္ကို သိေတာ္မူ၏။ ထုိ႕ေၾကာင့္ ပုဏၰားၾကီး ယံုမွားကင္းေစရန္ ဦးစြာ အအိမ္ျဖင့္ ဖံုးအုပ္ေနေသာ ေယာက္်ားနိမိတ္ လကၡဏာကို တန္ခိုးေတာ္ျဖင့္ ျမစ္ေစေတာ္မူသည္။ လွ်ာေတာ္၏ ရွည္လ်ားေသာ လကၡဏာကိုမူ လွ်ာ္ထုတ္၍ နားတြင္းႏွစ္ဘက္ကို အျပန္ျပန္ အလွန္လွန္ သံုးသပ္ျပေတာ္မူလုိက္၏။ လွ်ာေတာ္၏ ႏူးညံ့ေသာ လကၡဏာကိုမူ ႏွာေခါင္းေပါက္ႏွစ္ခုအတြင္းကို အျပန္ျပန္ အလွန္လွန္ သံုးသပ္ျပလုိက္ျခင္းျဖင့္ ေတြ႕ျမင္ေစေတာ္မူသည္။ လွ်ာ္ေတာ္၏ က်ယ္ျပန္႕ေသာ လကၡဏာကိုမူ နဖူးျပင္ တစ္ခုလံုးကို ဖံုးအုပ္ျပလုိက္ျခင္းျဖင့္ ေတြ႕ျမင္ေစေတာ္မူသည္။


ေကာင္းမူကံအလုိက္ အက်ိဳးလကၡဏာမ်ား ျဖစ္ေပၚလာပံု
ေပါကၡရသာတိ ပုဏၰားၾကီးသည္ မိမိေလ့လာထားေသာ မဟာပုရိသ လကၡဏာက်မ္းလာ လကၡဏာေတာ္မ်ားအတုိင္း ျမတ္စြာဘုရားကိုယ္ေတာ္၌ စံုစံုလင္လင္ ပီပီျပင္ျပင္ တိတိက်က် ေတြ႕ျမင္ရေသာအခါ အတုိင္းမသိ ၀မ္းသာၾကည္ႏူးေနေတာ့၏။ ရင္ဖ်ားတံု႕လွည့္ ၾကည္ရူဖူးေျမာ္၍ မ၀၊ “ဒါမွ အာဇာနည္ေယာက္်ားျမတ္၊ နတ္ႏွင့္တကြေသာ သံုးေလာကမွာ ႏွစ္ေယာက္ အတူမရွိတဲ့ သယမၻဴထြတ္ထား တကယ့္ သမၼာသမၺဳဒၶ ဘုရားအစစ္ပါဘဲ” ဟုလည္း ခ်ီးက်ဴး ေရရြတ္ေန၏။ အဘယ္ေၾကာင့္ ဤမွ်ထူးျခားေသာ လကၡဏာေတာ္မ်ား ျဖစ္ေပၚလာရသည္ကိုမူ ပုဏၰားၾကီးမသိေပ။

ဘုရားရွင္ကိုယ္ေတာ္ျမတ္ၾကီး၌ ၃၂-ပါးေသာ ေယာက္်ားျမတ္တုိ႔၏ လကၡဏာေတာ္မ်ားႏွင့္တကြ ထူးျခားအံ့ဖြယ္ ၾကည္ညိဳဖြယ္ရာမ်ား အဘယ္ေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာရသည္ကို ေပါကၡရသာတိ ပုဏၰားၾကီး သာမဟုတ္။ အျခား မည္သူမွ်လည္း မသိခဲ့ၾကေပ။ သာ၀တၳိျမိဳ႕သူ ျမိဳ႕သားမ်ားပင္ သို႔ေလာ သို႔ေလာ ေတြးေတာကာ အုပ္စုဖြဲ႕ ေျပာဆိုေနၾကေလသည္။ ထုိသို႔ ေျပာဆုိေနၾကေသာ စကားကို အရွင္အနာနႏၵာက ၾကားခဲ့သည့္အတုိင္း ဘုရားရွင္အား ေလွ်ာက္ထားေလရာ “မည္သည့္ေကာင္းမူ မည္သည့္ စိတ္ထားေၾကာင့္ မည္သို႔ေသာ ေယာက္်ားျမတ္လကၡဏာေတာ္မ်ား ျဖစ္ေပၚရရွိေၾကာင္း လကၡဏသုတၱန္ကို ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့ရသည္။

(၁) ေျခဖ၀ါးလကၡဏာေတာ္
ျမတ္စြာဘုရား၏ ေျခဖ၀ါးေတာ္သည္ ေျမ၌ နင္းေသာအခါ ေရႊေျခနင္းပမာ ညီညာစြာ ထိေသာ ဖ၀ါးအျပင္ ရွိ၏။

ထုိလကၡဏာေတာ္သည္ ျမတ္စြာဘုရားႏွင့္ စၾကာမင္းတုိ႔၏ သီးျခားလကၡဏာတစ္ပါး ျဖစ္သည္။ ဘုရားအေလာင္းေတာ္သည္ ဘ၀မ်ားစြာတုိ႔၌ ပါရမီ ေကာင္းမူမွန္သမွ် မတြန္႕မဆုတ္ ျမဲျမံစြာ အားထုတ္ေတာ္မူခဲ့ေသာေၾကာင့္ ဤလကၡဏာေတာ္ကို ရရွိေတာ္မူသည္။


(၂) စက္၀န္းလကၡဏာေတာ္
ျမတ္စြာဘုရား၏ ေျခဖ၀ါးေတာ္၌ အကန္႕တစ္ေထာင္၊ အကြပ္၊ ပံုေတာင္းတုိ႔ႏွင့္တကြ အျခင္းအရာအလံုးစံုႏွင့္ ျပည့္စံုေသာ တစ္ရာ့ရွစ္ကြက္ စက္လကၡဏာ ထင္ရွားစြာ ျဖစ္ေပၚလ်က္ရွိ၏။

ဘုရားအေလာင္းေတာ္သည္ ဒါနျပဳလုပ္ေသာအခါတုိင္း အျခံအရံ ပစၥည္းမ်ားကိုပါ ျပည့္စံုစြာ ျပဳလုပ္လွဴဒါန္းခဲ့ေသာ ေကာင္းမူေၾကာင့္ ဤလကၡဏာေတာ္ကို ရရွိေတာ္မူသည္။


(၃)ဖေနာင့္လကၡဏာေတာ္
ျမတ္စြာဘုရား၌ ရွည္လ်ားေသာ ဖေနာင့္ေတာ္ရွိ၏။

အေလာင္းေတာ္သည္ ဘ၀မ်ားစြာ ကာလပတ္လံုး သူ႔အသက္ သတ္ျခင္းမွ ေ၀းစြာေရွာင္ၾကဥ္ ေစာင့္ထိန္းခဲ့ေသာ ေကာင္းမူေၾကာင့္ (၁) ရွည္လ်ားေသာဖေနာင့္ေတာ္ (၂) ရွည္သြယ္ေသာ လက္ေခ်ာင္း (၃) ျဗဟၼာမင္း၏ ကိုယ္ကဲ့သို႔ ေျဖာင့္မတ္ေသာ ကိုယ္ေတာ္ဟူေသာ ေယာက္်ားျမတ္ လကၡဏာတုိ႔ကို ရရွိေတာ္မူသည္။

ျမတ္စြာဘုရားရွင္ ပဋိသေႏၶေနစဥ္ ေရွ့ေျပးနိမိတ္ၾကီး(၃၂)ပါးအေၾကာင္း

အတုမရွိ၊အတူမရွိ အနႏၱဥာဏ္ေတာ္ရွင္ ဘုရားျဖစ္ေတာ္မူမည့္ ဘုရားေလာင္းေတာ္ၾကီးမ်ားသည္ ပညာဓိက ဘုရားဆုပန္လ်ွင္ေလးသေခ်ၤကမာၻတစ္သိန္းတိတိ(စြန္႔ျခင္းငါးပါးႏွင့္တကြ ပါရမီေတာ္(၁၀)ပါး အျပား(၃၀)တုိ႔ကုိ အတုမရွိျဖည္က်င့္ဆည္းပူးရေလသည္)။သဒၶါဓိကဘုရားဆုပန္လ်ွင္ ရွစ္သေခ်ၤနဲ႔ ကမာၻတစ္သိန္း၊ဝီရိယဓိက ဘုရားဆုပန္လ်ွင္ ဆယ့္ေျခာက္သေခ်ၤနဲ႔ ကမာၻတစ္သိန္းျဖည့္က်င့္ဆည္းပူးရပါတယ္။ထုိ႔ကဲ့သုိ႔ျဖည့္က်င့္ဆည္းပူးေတာ္မူေသာေၾကာင့္ အသဒိသ၊အတုလ၊ဆ,အသာဓာရဏေရႊဥာဏ္ေတာ္ရွင္ျဖစ္ေတာ္မူမည့္ဘဝမွာ ယူဇနာေပါင္း(၂)သိန္း၊(၄)ေသာင္းရွိေသာ ေျမအထု၊ ယူဇနာေပါင္း(၄)သိန္း၊(၈)ေသာင္းရွိေသာ ေရအထု၊
ယူဇနာေပါင္း(၉)သိန္း၊(၆)ေသာင္းရွိေသာ ေလအထု၊
ယူဇနာေပါင္း(၁)သန္း၊(၉)သိန္း (၂)ေသာင္းရွိေသာ မီးအထု
မဟာဘူတဓာတ္ၾကီးေလးပါး၏ အေဆာက္အဦးျဖစ္ေသာ ဘုံ(၃၁)၊စၾကဝဠာ၊ထုိစၾကဝဠာတုိက္ေပါင္း(၁၀၀၀၀)ကုိ

(၁)။ဘုရားေလာင္းေတာ္ ပဋိသေႏၶေနသည္ႏွင့္ မႏွဳိင္းယွဥ္နုိင္ေသာ အလင္းေရာင္ၾကီးသည္ ပ်ံ့ႏွံ႔၏။

(၂)။ဘုရားေလာင္းေတာ္၏ ဘုန္းအသေရေတာ္ကုိ ဖူးေမ်ွာ္လုိၾကသည့္ပမာ မ်က္ေစ့ႏွစ္ကြင္းအလင္းမရသူတုိ႔သည္ ထုိခဏ၌ မ်က္စိႏွစ္ကြင္းအလင္းရ၍ ျမင္ၾကကုန္၏။

(၃)။နားပင္းၾကကုန္ေသာ သူတုိ႔သည္လည္း နားအပင္းေပ်ာက္ကာ အသံကုိၾကားၾကရကုန္၏။

(၄)။အ,သျဖင့္၊စကားမေျပာနုိင္သူတုိ႔သည္လည္း၊ အ,အေပ်ာက္ကာ စကားေျပာနုိင္ၾကကုန္၏။

(၅)။ကုန္း၊ကြ၊ေကာက္၊ခြင္ေသာကုိယ္ရွိေသာ သူတုိ႔သည္လည္း ထုိခဏ၌ ေျဖာင့္မတ္ေသာ ကိုယ္ရွိၾကကုန္၏။

(၆)။ေျခဆြံ႔ေသာသူ(မသြားလာနုိင္သူ)တုိ႔သည္လည္း ထုိခဏ၌ အဆြံ႔ေပ်ာက္ကာ ေျချဖင့္ေကာင္းစြာသြားလာနုိင္ၾကကုန္၏။

(၇)။ေႏွာင္အိမ္ အေႏွာင္အဖြဲ႔(ထူး၊ထိတ္၊သံေျခက်ဥ္း စသည္)၌ ေႏွာင္ဖြဲ႔ျခင္းကုိ ခံလ်ွက္ေနၾကရေသာသူတုိ႔သည္လည္း ထုိခဏ၌ ထုိေႏွာင္အိမ္ အေႏွာင္အဖြဲ႔ အမ်ဳိးမ်ဳိးတုိ႔မွ က်ြတ္လြတ္ၾကကုန္၏။

(၈)။အလုံးစုံေသာ ငရဲဘုံတုိ႔၌ ငရဲမီး ျငိမ္းေအး၏။

(၉)။ျပိတၱာဘုံ(ျပိတၱာေလာက)၌ ဆာေလာင္ျခင္း၊ေရသိပ္(ေရငတ္)ျခင္း ကင္းစဲျငိမ္းေအး၏။

(၁၀)။တိရိစာၦန္တုိ႔အား ေဘးရန္ တစ္စုံတစ္ရာမ်ွမရွိ။(ေဘးရန္ခပ္သိမ္းတုိ႔မွ လြတ္ျငိမ္းၾကရကုန္၏။)

(၁၁)။ေရာဂါရွိေသာ သတၱဝါခပ္သိမ္းတုိ႔ ထုိေရာဂါဟူသမ်ွတုိ႔မွ လြတ္ျငိမ္းေပ်ာက္ကင္းၾကကုန္၏။

(၁၂)။သတၱဝါခပ္သိမ္းတုိ႔သည္ တစ္ဦးကုိတစ္ဦး ၾကည္နဴးခ်စ္ခင္ဖြယ္ရာ စကားကုိသာေျပာဆုိၾကကုန္၏။

(၁၃)။ျမင္းတုိ႔သည္ ခ်ဳိျမိန္သာယာစြာေသာ အျခင္းအရာျဖင့္ ရႊင္လန္းျမဴးတူးစြာ ဟီၾကကုန္၏။

(၁၄)။ဆင္တုိ႔သည္ ခ်ဳိျမိန္သာယာေသာ အျခင္းအရာအားျဖင့္ ျမည္ၾကကုန္၏။

(၁၅)။စည္း၊ေစာင္း၊ညွင္းစေသာ တူရိယာမ်ဳိး ခပ္သိမ္းတုိ႔သည္ မတီးမမွဳတ္အပ္ပါဘဲလ်က္ မိမိတုိ႔အလုိလုိ မိမိတုိ႔ ျမည္ျမဲေသာအသံကုိ ရင့္သီက်ဴးျမည္ၾကကုန္၏။

(၁၆)။လူတုိ႔၏ လက္ေကာက္၊ေျခက်ဥ္းအစရွိေသာ အဆင္တန္ဆာတုိ႔သည္ တစ္ခုႏွင့္တစ္ခု မထိမခုိက္မိၾကပဲလ်က္ အလုိအေလ်ာက္အသံျမည္ၾကကုန္၏။

(၁၇)။အလုံးစုံေသာ အရပ္မ်က္ႏွာ လဟာခပင္း၊ရွဳျမင္ကြင္းတုိ႔သည္ သန္႔ရွင္းၾကည္လင္ၾကကုန္၏။

ကုိယ္ရံေတာ္

                             
   ေၾသာ္ ပန္းကေလးရယ္                     အဆင္းလွဆန္းရနံ.မ်ားေလး
                                ထံုသင္းၾကိဳင္လူိင္                              စုံေတာၿမိဳင္က
                                ပန္းကေလးပမာ                              လန္းဆန္းၿပံဳရြင္ေန.တုိင္ပင္ကား
                                ပန္းကေလးအလွ                              ဘဝတေလွ်ာက္လံုး
                                ေအးခ်မ္းသာယာ                              ေပ်ာ္ရြင္နုိင္ပါေစ ေတာင္ဆုေၿခြမည္
                                ပန္းရဲ.အလွၿမင္ရသူမွာ                      ရင္သတ္ရႉ.ေမာသတိလက္လြတ္
                                ခဏတာအတြင္းေက်ာက္ရုပ္ပမာ          ၿငိမ္သက္စြာနဲ.
                                သူ.အလွမွာနစ္ေမ်ာ                           အေတြးေပါင္းမ်ားစြာနွင္ခဲ.ေလၿပီ
                               ပန္းကေလးရဲ.အလွ                           ခဏတာၿမင္ရေပမယ္.
                                တသက္တာအတြက္                          ဘယ္ေတာ.မွမေမ.နုိင္ေတာ.ပါ
                                သူရဲ.အလွတသက္တာအတြက္             ပုိင္ဆုိင္ခြင္.ဆုိတာရလုိက္ခ်င္ပါဘိ၊
                                ပုိင္ဆုိင္ခြင္.ဆုိတာ                             ဆႏၵတခုလား
                                ဆႏၵတခုအေၾကာင္းၿပဳေပမယ္.              သူ.ရဲ.အနက္ရႉိင္းဆံုးတေနရာ
                               ငါအတြက္ကားေနရာမရွိပါ                     ေနာက္ဆံုးတခု
                               ေတာင္းဆုၿပဳခ်င္                                 ပန္းရဲ.အလွပိတုန္းလိပ္ၿပာေႏွာင္.ယွက္လာေလး
                                ပန္းေလးရဲ.အႏၱယ္ငါကာကြယ္               အပါးေတာ္ၿမဲ ခ စားခြင္.ၿပဳရန္
                                ေတာင္းပန္ပါမည္                              ပန္းရဲ.အနားတစ္ဘဝစာလုံး
                                ကုိယ္ရံေတာ္တပ္မႉးေလး                      ဘဝနဲ.အတူေပးဆပ္သြားခြင္.ၿပဳပါ
                                အၾကီးမားဆံုးဆႏၵ                               ၿပည္.ဝခ်င္တ.ယ္`။  

ကုိလြင္ဦးရဲ  ့ရင္တြင္းခံစားခ်က္ေလးကုိကူးယူတင္ျပပါသည္  

ျမဴႏွင္းမ်က္ရည္

ကႏ ၱာရလြင္ျပင္ၾကီးထက္ဝယ္
ျမဴခုိးမႈန္ေတြကရစ္ဆုိင္းလို ့
အနာဂါတ္လမ္းကုိေလွ်ာက္လွမ္း၇င္း
ခံစားခ်က္ဆုိတဲ ့အေတြးတုိင္းကုိ
အလြမ္း၇ယ္လို ့သတ္မွတ္ေနမိတယ္
ဟန္ေဆာင္ျခင္းေတြမရွိႏိုင္တဲ ့
ႏွလုံးသားတခါးကုိဖြင္ ့မိခဲ ့တယ္
အလြမ္းဆုိေသာပုံရိပ္တစ္ခ်ဳိ ့
မွားယြင္းေနတာကုိသိလုိက္ခ်ိန္မွာ
အုိ.....အခ်စ္ဆုိတာဘာလဲကြယ္
တမ္းတျခင္းေတြရယ္ကင္းမဲ ့လုိ ့
အလြမ္းမရွိတဲ ့လြင္ျပင္က်ယ္မွာ
ရင္ခြင္ဗလာနဲ ့သီဆုိဟစ္ေၾကြး
လြမ္းဆြတ္ျခင္းသံစဥ္ေတြတိုင္းမွာ
အဆုံမဲ ့အထီးက်န္ျခင္းေတြကုိ
ေဖာ္က်ဴးျပေနသလုိပါပဲကြယ္
ျမဴခုိးႏွင္းမႈန္ေလးေတြရယ္....
မင္းရဲ ့ခ်စ္မ်က္ဝန္းတစ္စုံနဲ ့....
အထီးက်န္ေနတဲ ့ရင္ခြင္ဆီကုိ
ယုံၾကည္မႈ ့မ်က္၇ည္ေလးေတြနဲ ့
ငုိေၾကြးလွည္ ့ပါေတာ ့လားကြယ္

လွဴရခ်င္းအက်ဳိးတရားမ်ား

ထမင္း၊ ဆန္ျဖင့္လုိပ္သေသာမုန္႔၊ ဂ်ံဳ (ပဲ)ျဖင့္ လုပ္ေသာမုန္႔၊ ငါးႏွင့္အသား ဤငါးမ်ိဳးကို ေဘာ ဇဥ္ေခၚသည္။ ေဘာဇဥ္ငါးမ်ိဳးမွ ၾကြင္းေသာ ခ်ိဳခ်ဥ္၊ သစ္သီး၊ လက္ဖက္သုတ္၊ ဂ်င္းသုပ္ စေသာ စားဖြယ္မ်ိဳးကုိခဲဖြယ္ေခၚသည္။

ဆြမ္းလွဴက်ိဳး (၅) ပါး
သက္ရွည္၊ ဆင္းလွ၊
သုခ၊ ခြန္အား၊
ပညာမ်ား၊
ငါးပါးဆြမ္းအက်ိဳး။

ပန္းလွဴက်ိဳး (၃) ပါး
ပန္းလုိလွပ၊ ဘ၀ရုပ္ရည္၊
ခႏၶာကိုယ္တြင္း၊ သန္႔ရွင္းေပသည္၊
နံေစာ္ကင္းလုိ႔၊ ခံတြင္းေမႊးၾကည္၊
ပန္းလွဴက်ိဳး၊ သံုးမ်ိဳးရႏုိင္သည္။

ေရလွဴက်ိဳး (၁၀) ပါး
လ်င္ျမန္သန္႔ရွင္း၊ စင္ၾကယ္ျခင္းနွင့္၊
လြတ္ကင္းမြတ္သိပ္၊ မဆိတ္ၿခံရံ၊
ဒီဃံသက္ရွည္၊ ရုပ္ရည္ဆင္းလွ၊
သုခခြန္အား၊ ပညာမ်ား၊
ဆယ္ပါးေရအက်ိဳး။

မီးလွဴက်ိဳး (၂) ပါး
ဘုရားရွင္အား၊ စိတ္ထားၾကည္ျဖဴ၊
ဆီမီးလွ်ပ္ပန္း၊ လွဴဒါန္းေသာသူ၊
စကၡဳ မံသ၊ ဥာဏ ႏွစ္ဆူ၊
ၾကည္လင္၏၊ ျဖစ္ဘိဥာဏ္ၾကီးသူ။
၁။ မံသစကၡဳ= ပကတိမ်က္လံုး ၾကည္လင္အားေကာင္းျခင္း၊
၂။ဥာဏစကၡဳ=အသိဥာဏ္မ်က္လံုး အားေကာင္းျခင္း၊

ဆင္ၿခင္တတ္ဖုိ.

                              ငယ္ရြယ္သူမ်ားအဖုိ.               အမွာေလးတစ္ခုလက္ေဆာင္ေပးခ်င္
                               ေကာင္းကြက္ဆယ္ခါ              မသိသာေသာ္လည္း
                              အမွားတခါရွိခဲ.တာကုိ              ၾကီးစြာရန္သူအမွတ္ယူတတ္`၏
                             အရင္ေကာင္းကြက္မ်ား             ဘယ္ေရာက္သြားလဲ
                             ငယ္ရြယ္သူမ်ား                      အခ်စ္နဲ.ၾကဳံဆံုလာေသာ္
                            အမွားတခုမၿပဳမိေအာင္             သတိေဆာင္၍
                             ေၿပာသည္.စကား                   ေရးသားသည္.စာ
                             ေရးၿပီးေသာ္လည္း                   မေပးပုိ.ခင္
                            ဖတ္ၿပီးၿပင္ဆင္                        သုံးသတ္ၿပီးမွ
                             ပုိ.ေစခ်င္သည္                        အေလာသုံးဆယ္မလုပ္ပါနဲ.
                             တသက္တာအတြက္                 အမွားနည္ေစခ်င္သည္      


 ကုိလြင္ဦးရဲ ့ကဗ်ာေလးကုိကူးယူတင္ျပပါသည္

ခင္ပြန္းၾကီး (၁၀)ပါး ကန္ေတာ႔နည္း

ဘုရားတပည္႔ေတာ္သည္ သံသရာဘ၀ေပါင္းမ်ားစြာ၌ ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ယခုပစၥဳပၸန္ ဘ၀၌ေသာ္လည္းေကာင္း၊
ယေန႔တုိင္ထိ … ”ဂုဏ္ေက်းဇူးၾကီးမားၾကကုန္ေသာ -

၁) ျမတ္စြာဘုရားရွင္ အဆူဆူ တို႔အေပၚ၌

၂) ပေစၥကဗုဒၶါအရွင္ ကိုယ္ေတာ္ျမတ္ တို႔ေပၚ၌

၃) အဂၢသာ၀က၊ မဟာသာ၀က ရဟႏၱာအရွင္ျမတ္ၾကီး တို႔အေပၚ၌
၄) ရဟႏၱာအရွင္ျမတ္ၾကီးမ်ား အေပၚ၌

၅) မိခင္တို႔၏ အေပၚ၌

၆) ဖခင္တို႔၏ အေပၚ၌

၇) လိမၼာေစရန္ က်ိဳးေၾကာင္းျပ၍ ဆုံးမတတ္ေသာ ဆရာသမား တို႔အေပၚ၌

၈) သီလဂုဏ္၊ သမာဓိဂုဏ္၊ ပညာဂုဏ္ တို႔ကို ဆည္းပူးျဖည္႔က်င္႔လ်က္ရွိၾကကုန္ေသာ လူပုဂၢိဳလ္၊ ရဟန္းပုဂၢဳိလ္၊အရိယာပုဂၢဳိလ္၊ မိမိထက္အသက္သိကၡာၾကီးမားေသာ သူေတာ္ေကာင္းပုဂၢဳိလ္ တို႔အေပၚ၌

၉) တရားဓမၼမ်ား ေဟာၾကားသြန္သင္ ဆုံးမလမ္းညႊန္ေသာ ဆရာသမား တို႔အေပၚ၌

၁၀) မိမိအားေနရာထုိင္ခင္း၊ အလုပ္အကိုင္၊ ထမင္းတစ္လုပ္၊ ေရတစ္မႈတ္မွအစ ေပးကမ္းခ်ီးျမွင္႔ ကူညီေထာက္ပံဖူးေသာေက်းဇူးရွင္ တို႔၏အေပၚ၌“ သိ၍ျဖစ္ေစ၊ မသိ၍ျဖစ္ေစ
ကာယကံ၊ ၀စီကံ၊ မေနာကံ တို႔ျဖင္႔ ျပစ္မွားေစာ္ကားျခင္းရွိခဲ႔ပါလွ်င္၊
ေက်းဇူးကန္းျခင္းရွိခဲ႔ပါလွ်င္၊
ေက်းဇူးမဲ႔စြာ ၾကမ္းတမ္းရုိင္းစိုင္း ယုတ္မာၾကံစည္ ေျပာဆိုျပဳမူ ေဆာင္ရြက္မႈမ်ား ရွိခဲ႔ပါလွ်င္၊
ထုိက်ဴးလြန္ခဲ႔ေသာ အျပစ္ၾကီး အျပစ္ငယ္မ်ားကို ယခုအခါ ေကာင္းစြာ ႏွလုံးသြင္းမွန္ကန္စြာျဖင္႔ ၀န္ခံပါ၏ ။
၀န္ခ်ပါ၏ ။ ေတာင္းပန္ပါ၏ ။ ကန္ေတာ႔ပါ၏ ။

အာနာပါန သတိပဌာန္ ရႈမွတ္နည္း အက်ဥ္း

အာနာပါနႆတိသည္ ကာယာႏုပႆနာသတိပဌာန္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါသည္။ အာနာပါနသည္ ထြက္ေလ၀င္ေလဆိုသည့္ ၀ါေယာဓါတ္ ေခါင္းေဆာင္သည္ ဓါတ္တရားေတြ စုေပါင္းထားေသာ ကာယကို အစိတ္စိတ္အမႊာမႊာ ကြဲသြားေအာင္ အဖန္ဖန္ အထပ္ထပ္ ရႈရေသာ သတိပဌာန္ကို ေခၚပါသည္။

ခႏၶာကိုယ္ကို ေျဖာင့္ေျဖာင့္ထား၍ သတိကို ႏွာေခါင္းရွည္ေသာပုဂၢိဳလ္ဆိုလွ်င္ ႏွာသီး၀၊ ႏွာေခါင္းတိုလွ်င္ အထက္ႏုတ္ခမ္း မွာထားပါ။ ထြက္ေလ၀င္ေလကို သတိနဲ႕ ၀င္၊ ထြက္ေစရမည္။

က) မွတ္နည္းမွာ
၁) ထြက္ေလ၀င္ေလတစ္စံုကို ၁၊ ၂၊ ၃၊ ၄၊ ၅ ဟု မွတ္တဲ့နည္း။
၂) အႏုပတၱာနည္း- ေနရာတစ္ခုခုမွာပဲ သတိကိုထားပါ။ ထြက္ေလ၀င္ေလကို စ၊လယ္၊ဆံုးသိေအာင္လုပ္တဲ့နည္း။
၃) ဌာပနာနည္း- ထိတဲ့ေနရာမွာ ထိထိေနတာသိေအာင္လုပ္တဲ့နည္း။

ခ) ၾကာတာ၊ ျမန္တာသိေအာင္လုပ္ပါ။ တိုတိုလား၊ ရွည္ရွည္လား သိေအာင္ လုပ္ရမည္။

ဂ) ျပင္းထန္သလား၊ ႏူးညံ့သလား သိေအာင္လုပ္ရမည္။

ထြက္ေလ ၀င္ေလသည္ စိတၱဇ၀ါေယာျဖစ္လို႕ စိတ္ေပၚမူတည္သည္။ စိတ္ေတြ ၾကမ္းလွ်င္ ထြက္ေလ၀င္ေလက ၾကမ္းသည္။ နီ၀ရဏ တရား ၅ ပါး မကင္းလွ်င္ ပ်ံ႕လြင့္တဲ့စိတ္ကပူေလာင္တဲ့သေဘာရွိပါသည္။ ၄င္းေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့စိတ္က ၾကမ္းပါသည္။ နီ၀ရဏဆိုသည္မွာ-

၁) တစ္စံုတစ္ခုကိုလိုခ်င္တဲ့စိတ္
၂) အလိုမက်တဲ့စိတ္
၃) ငိုက္မ်ဥ္းတာ
၄) ပ်ံ႕လြင့္တာ၊ ပူပန္တဲ့စိတ္
၅) မဆံုးျဖတ္ႏိုင္တဲ့စိတ္

ဃ)နီ၀ရဏ ကင္း၍ စိတ္ေတြသိမ္ေမြ႕သြားတဲ့အခါ ၀င္ေလထြက္ေလသည္ နူးညံ့လာပါသည္။ သိပ္ၿပီး သိမ္ေမြ႕လာရင္ ထြက္ေလ၀င္ေလ ရွိမွရွိေသးလားလို႕ ထင္ရတတ္ပါသည္။ ေအာက္ပါပုဂၢိဳလ္မ်ားမွသာ ထြက္ေလ၀င္ေလ ခ်ဳပ္ပါသည္-

၁) အမိ၀မ္းထဲက ကေလး
၂) ေသသြားတဲ့ပုဂၢိဳလ္
၃) ေသခါနီးမိန္းေမ်ာေနတဲ့သူ
၄) စတုထၱစ်ာန္၀င္စားေနသူ
၅) နိေရာဓသမာပတ္၀င္စားသူ
၆) ျဗဟၼျပည္ေရာက္ေနပုဂၢိဳလ္(ျဗဟၼာ)

စြန္းလြန္း ၀ိပႆနာ အားထုတ္နည္း အက်ဥ္း

ထိ၊ သိ၊ သတိ
ဒီမွာ စာသံုးလံုးပဲရွိတယ္၊ ဒီသံုးလံုးဟာ
စြန္းလြန္းကမၼ႒ာန္းထိုင္နည္း(တရားအားထုတ္နည္း) တစ္ခုလံုးပါပဲ
ထိ သိ
ဒီ ႏွစ္ခုကို သတိျပဳ
ထိတဲ့အခါ
သိပါ
သိတဲ့အေပၚ သတိထားပါ
သင့္ေတာ္တဲ့ ေနရာကို ေရြးပါ
ေျဖာင့္ေျဖာင့္မတ္မတ္ ထိုင္ပါ
မ်က္စိကို ပိတ္၊ ပါးစပ္ ပိတ္
ဘာသံမွ နားမေထာင္ဘဲ
စိတ္ကို ႏွာသီးဖ်ားမွာ ထားပါ
သတိခ်ပ္၍ အသိကပ္ပါ
ေလအထိကိုသာ
. ၀င္ခ်ီ ထြက္ခ်ီ
အဲဒီမွာ ဒါ အျပည့္အစံုပါပဲ
ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ တံခါးမ်ားအနက္
ႏွာသီးဖ်ား ကာယတံခါးဟာ ဂိတ္တံခါးႀကီး
ဉာဏ္အလင္း ရရွိျခင္းအလို႔ငွာ
ဒါေၾကာင့္ စြန္းလြန္းနည္းဟာ
ထိသိေပၚမွာ အေျခခံတယ္
၀င္ေလ ထြက္ေလ
ႏွာသီးဖ်ားက
ျပင္းျပင္း႐ွဴေလ
ျပင္းျပင္းထိေလ
အဲသည္လို ျပင္းျပင္းထိေတာ့
မိမိရရ သိေလ
မိမိရရ သိေတာ့
သတိကပ္ဖို႔ လြယ္ေလ
ဒါေၾကာင့္ မနားဘဲ
ရပ္မေနဘဲ
ဣရိယာပုတ္ မေျပာင္းဘဲ
ယားေနတာ မကုတ္ဘဲ
ဆက္တိုက္ ႐ွဴထုတ္ေပးပါ
စိတ္ကို ထားပါ
ထိသိေပၚမွာ သာ
အခ်ိန္ေစ့သည့္တိုင္ေအာင္
ဆရာၫႊန္ၾကားတဲ့ အတိုင္း ေယာဂီက
အသက္႐ွူရပ္ရန္
ေယာဂီဟာ ၀င္သက္တစ္ခ်က္ကို ႐ွဴ
အ႐ွဴရပ္ၿပီး ၿငိမ္ၿငိမ္ေလး ထိုင္ေနပါ
ေနာက္ေတာ့ ေ၀ဒနာကို သိလာပါလိမ့္မယ္
ခႏၶာကိုယ္ တစ္ကိုယ္လံုး လိုက္႐ႈ ႔
အထင္ရွားဆံုး ေ၀ဒနာေပၚ စိတ္ကို စိုက္ထားပါ
(ဆရာၫႊန္ၾကားတဲ့အတိုင္း)
ဒါ အဓိကပါပဲ
အေျပာလြယ္ပါတယ္
လက္ေတြ႔ လုပ္ဖို႔ ခက္ပါတယ္
ဒါ တျခားစီပါပဲေလ
ခက္ေသာ္လည္းပဲ
မျဖစ္ႏိုင္လို႔ ထင္ရေသာ္လည္းပဲ
ေ၀ဒနာေပၚတြင္ သတိတင္
l ခႏၶာကိုယ္ကို ၿငိမ္ၿငိမ္ထား
တစ္လက္မမွ မေရြ႕ဘဲ
စိတ္ကိုလည္း ပ်ံ႕လြင့္ မေနေစဘဲ
ဒီမွာ “ေသာ့ခ်က္” က်တဲ့ စကားက
“ အရွိကို အရွိအတိုင္း သိပါေစ”
အဓိပၸါယ္ကေတာ့ ဘာေ၀ဒနာပဲ ေပၚေပၚေပါ့။
နာလွ်င္
နာတယ္လို႔ သိ
နာက်င္ျခင္းရဲ႕ ေ၀ဒနာ
အမည္နာမ မဟုတ္
ေညာင္းညာမယ္၊ ကိုက္ခဲမယ္၊ ထံုက်င္မယ္ ဆိုလွ်င္
ပူမယ္၊ ေအးမယ္
အရွိအတိုင္း သိပါေစ
ေ၀ဒနာ ရွိသည့္အတိုင္း
အမည္နာမ မဟုတ္၊
ဘာပဲ ေပၚေပၚ သိပါေစ
ေပၚလာတဲ့ ေ၀ဒနာအတိုင္း
ေ၀ဒနာ ေပၚလာတဲ့အခါ
ေပၚလာတဲ့ ေ၀ဒနာအတိုင္း ရွိသည့္အတိုင္း
အရွိကို အရွိအတိုင္း သိပါေစ
(အဓိပၸါယ္ကေတာ့)
အဖ်က္ျဖစ္တဲ့ “ငါ” “ငါ့ဟာ” ဆိုတာ မေတြးဘဲ
ငါ၏ ခႏၶာလို႔ေတာင္ မေတြးဘဲ
ေ၀ဒနာ အမည္နာမ မတပ္ဘဲ
နိမိတ္ အာ႐ံု မေတြးဘဲ
ေ၀ဒနာ အရွိအတိုင္း သိပါ
အသိနဲ႔ ေ၀ဒနာသာ က်န္သည္အထိ
ကိုယ္မဟုတ္၊ အတၱမဟုတ္
ငါ မဟုတ္
ပညတ္အာ႐ံု နိမိတ္ မဟုတ္
အႏွစ္သာရ ရွာမရ (ပရမတ္မွ်သာ)
အသိနဲ႔ ေ၀ဒနာသာ က်န္ေတာ့တာ
ျပင္းထန္တဲ့ ေ၀ဒနာလြန္ေသာ္
ေ၀ဒနာေပၚမွာ အေလးထား အာ႐ံုျပဳရမွာက
ေပၚလာတဲ့ ေ၀ဒနာ အရွိအတိုင္း သိေနဖို႔
ေ၀ဒနာနဲ႔ အသိသာ က်န္သည္အထိ
တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္ ေရာက္ေတာ့
ျပင္းထန္တဲ့ ေ၀ဒနာ ခ်ဳပ္ေသာအခါ
ၾကည္လင္ေနတဲ့ စိတ္နဲ႔ သတိကပ္မႈသည္သာ
ေလာဘ ေဒါသ ေမာဟ တဒဂၤကင္းကြာ
စိတ္ၾကည္လင္ သန္႔စင္လာတဲ့အခါ
အတၱ လိပ္ျပာကင္း၊ သန္႔စင္၊ ခိုင္ၿမဲၿပီး ထာ၀ရ သံုးႏိုင္လာတယ္
စိတ္ကို ထားႏိုင္လာတယ္
ကိုယ္လိုရာကို
ဖယ္ရွားႏိုင္လာတယ္
မလိုတဲ့ေနရာမွ
ဒါဟာ သမၼာသမာဓိ မဂၢင္ပါ
ေ၀ဒနာနဲ႔ အသိက နာမ္
ယင္း၏ တည္ရာကား ႐ုပ္ဟု
ပိုင္းျခား သိျခင္းက သမၼာဒိ႒ိ မဂၢင္
ဆက္လက္ ႀကိဳးစားက
ဉာဏ္စဥ္ (၁၀)ပါး ဆံုးၿပီး
မဂ္ဆိုက္ ဖိုလ္၀င္ ျဖစ္ေတာ့သည္သာ၊
အခ်မ္းသာဆံုး၊ အၿငိမ္းခ်မ္းဆံုးသို႔ ေရာက္ေတာ့သည္သာ
ဒါဟာ နိဗၺာန္ပါပဲ။
ဒါ ဟာႏိႈင္းမရ ေအာင္ျမင္မႈႀကီးပါ
ဒါေၾကာင့္။ ဥပမာအျဖစ္ ေျပာရလွ်င္
သရက္ေစ့ တစ္ေစ့ ပ်ိဳးလို႔
သရက္ပင္ တစ္ပင္ ေပါက္လာသကဲ့သို႔
မ်ိဳးေကာင္းေကာင္း ပ်ိဳးလိုက္သကဲ့သို႔
ရလာဒ္က အမွန္တရားပါပဲ
ျဖစ္လာလိမ့္မယ္
ဒါဟာ အက်ိဳးတရားပါပဲ
ကိုယ္အာ႐ံုကို စူးစိုက္ျခင္းရဲ႕
ေကာင္းဆံုး မ်ိဳးေစ့ စိုက္ပ်ိဳးျခင္း အေပၚမွာ
ေျမခံ အေကာင္းဆံုး အေပၚမွာ
အေျခအေန အေကာင္းဆံုး အေပၚမွာ

အခ်မ္းသာဆံုး နိဗၺာန္ ေရာက္ရန္
သဒၶါ ထက္သန္
ဇြဲ မာန္ ၀ီရိ
သတိ သမာ
ဓိ ပညာျဖင့္
ႀကိဳးစား အားထုတ္ ႏိုင္ၾကပါေစ။

 buddhaworldမွျပန္လည္ကူးယူပါသည္

 ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစ

ေနာက္ဆုံးအခ်စ္

                                                           အခ်စ္ဆုိတာ             ပ်ဳိၿမစ္ေဆးလား
                                                         အခ်စ္တခု                   အေၾကာင္းၿပဳလုိ.
                                                           ကုိယ္ကၾကီးသူ            ငယ္ရြယ္သူေလးကုိ
                                                          ခ်စ္ခဲ.တာက                ဖြင္.ေၿပာဖုိ.ရန္အသင္.ေတာ္ဘူးလား
                                                          အခ်စ္ဆုိတာ                ၾကီးသားငယ္သူမခဲြၿခားပါ
                                                         ကုိကေပး၍                  သူသာယူလ်င္
                                                     ဘယ္သူေတြမုန္းၾကေစေတာ.      တသက္တာလုံးဘယ္ေတာ.မွမမုန္းပါ
                                                         အၿပဳံးပန္ဆက္၍              ခ်စ္သူမၿငိဳင္
                                                     အၾကင္ပုိအခ်စ္ေတြေဝလုိ.      အသဲေလးရဲ.နွလုံးသား
                                                         ေပ်ာ္ရြင္မူ.အေပါင္း           ခေညာင္းရေအာင္
                                                       ၾကံေဆာင္ေတြးဆ              ဟာသမ်ားလည္းေၿပာၿပမယ္
                                                       သူ.မ်က္နွာညဳိးမွာ               မလုိလားေပါင္
                                                        မ်က္နွာရြင္လန္း                 လဝန္းသ႑န္
                                                        အၿမဲတေစရွိ၍ေနခ်င္           ငါ.ရဲ.အခ်စ္မေဟာင္တဲ.ေမတၱာ
                                                        သစၥာကုိတုိင္တည္ၿပဳလုိ.       အသက္ခႏၶာ
                                                        ေၾကြၿပဳန္းကာ                    ေနာက္ဆုံးတုိင္ေအာင္
                                                မေဖာက္မၿဖားအခ်စ္မ်ားနဲ.သာ      ေပးဆပ္ခဲ.မွာပါခ်စ္သူ။  

 ကုိလြင္ဦးရဲ ့ရင္တြင္းခံစားခ်က္ေလးကုိကူးယူေဖာ္ျပျခင္း

 ျဖစ္ပါသည္

ခ်စ္ေနာင္တ

                                                                   ခ်စ္ေနာင္တ
                                          

                              

                              တူၿပုိဳင္ခ်စ္ဖူး           အခ်စ္ဦးနဲ.သာ
                                                            ခ်စ္ၾကရာေဝ            ေပ်ာ္ရြင္စရာ
                                                             ကမၼာၾကီးက           ေပ်ာ္စရာပါ
                                                            ခ်စ္သူနွစ္ဦး            လက္တြဲစုံညီ
                                                            ဘဝတခု                နွစ္ဦးဖက္လုိ.
                                                            ေလာကဓံကုိ            ရင္ဆုိင္ေက်ာ္လြာ
                                                            တုိ.နွစ္ဦးသား          အခ်စ္ကမၼာဆီေလ်ာက္ၾကမယ္ေလ
                                                            ယုံၾကည္ခ်က္ထား    ကထိၿပဳၾကရာ
                                                            တခါတေလ            အၿပစ္တခုကုိယ္ကမလုပ္
                                                            သူကလုပ္သည္        သူကမလုပ္လည္း
                                                             ကုိယ္ကလုပ္ခဲ.        ေၿဗာင္းၿပန္အေတြး
                                                            ၿပန္ကာေတြးဖုိ.         အေၾကာင္းကဖန္လာ
                                                            ၾကမၼာက                  ရက္စက္တာလား
                                                            ခ်စ္သူကပဲ                လုပ္ရက္တာလား
                                                            ခဲြၿခားမသိ                 သူးရဲ.စကား
                                                            ေၿဗာင္းၿပန္လာၿပီး        ေလြနဲ.အတူေမြေနာက္ေလေသာ္
                                                             ကုိယ္ကခ်စ္မိ            အၿပစ္မၿမင္ၾကည္ၿဖဴစြာပင္
                                                            ထင္ခဲ.ေသာ္လည္း       ခ်စ္သူစကား
                                                            မထင္ထားပဲ                ေဝးဖုိဆုိစကားေၿပာရဲ.ေလခါ
                                                             မတတ္သာပဲ               ေဝးခဲ.ရၿပီ
                                                            ရင္တြင္းေဝဒနာ            ၾကိတ္မေၿဖသာပဲ
                                                            အသဲေတြေလာင္က်ြမ္း    ခ်စ္ေဝဒနာအလြမ္း
                                                            ခံစားရခါ                      ေသလုမတတ္
                                                           ၾကိတ္မွိတ္မ်ဳိသိပ္             ရင္မွာမေၿဖသိမ္.နုိင္ခဲ.
                                                            ေတြၾကဳံမရွိ ခံစားရခါ       မိန္.မဟူသည္ဒီလုိပဲလား
                                                           အထင္မွား၍                   မိန္.မဟူသည္ေၾကာက္စရာ
                                                          အနီးမွာမေန                    ေဝးေဝးေရွာင္ရန္
                                                          ဆုံးၿဖတ္တခု                    ခ်ခဲ.မိေလေတာ.
                                                           ရက္ေပါင္ေထာင္ခ်ီ           ၾကာခဲ.ေလၿပီ
                                                          အေတြးမွား၍                   အထီးက်န္ခဲ.ရေလၿပီ
                                                          အမွားတခ်က္                  တသက္ေနာင္တမရေစခ်င္ပါ  

ကုိလြင္ဦးရဲ ့ရင္တြင္းခံစားခ်က္ေလးကုိကုူးယူ
ေဖာ္ျပပါတယ္ခင္ဗ်ာ

ဇြဲဆု

    တသက္မွာတခါ     အခ်စ္ဆုိတာ
                                             ေပါက္ပြားလာမွ      အခ်စ္ဆုိတာေပ်ာ္စရာဟု
                                              ေမ်ာ္လင္.သူတေယာက္     အခ်စ္ဆုိတာပူေလာင္ၿခင္းနဲ.
                                             ဒြန္တြဲနွစ္ခါ              ရွိခဲ.တာကုိသင္မသိသေလာ.
                             
               ေပ်ာ္စရာတခု         လြမ္းဆဲြမႉ.ကတရာေသာကကအေဖၚလုိက္
                                             အလြမ္းသုိက္ကုိ      သင္ရွာေနသေလာ.
                                             တခါၿမင္ရသူ.ကုိမွ     ေရငံမႉ.အစ
                                             ေပးစရာတခု           အပုိဆုလုိသေဘာမထားေစခ်င္
                                              ဘဝတခု                အ၇င္းၿပဳလုိ.
                                             ခ်စ္ခြင္.ပန္လြာ          သဝဏ္လြာတခု
                                             ၿပဳမူၿခင္းငါွ               ေပးကမ္းမိသည္
                                             ကုိကခ်စ္မိ               သူမွမသိတာ
                                             လမ္းစဘယ္မွာ         ေတြ.ရလိမ္.ေနာ္
                                            အေမွာင္ထုၾကီး          မီးအလင္းမပါ
                                             ေလ်ာက္လာသူပမာ   ဦးတည္ရာမရွိ
                                            သြားတာသြားအသင္     အခ်ိန္ကုန္လူပန္းခရီးၾကမ္းလည္းနွင္ခဲ.ၿပီ
                                            အခ်စ္ဒုကၡ                ေပးေသာ္မ်လည္း
                                            ေနာင္တမရွိ               ၾကိုးစားရမည္ဟု
                                            အံကုိၾကိုက္တင္း         ရွာေဖြယင္း
                                            တခါဆုံခြင္.               ေပးလုိက္ပါေလ
                                           ၾကမၼာေရ                    ဇဲြဆုတခုသူ.အတြက္သာ
                                           ေၾကနပ္စရာ                 ဤကမၼာမွာသင္သာ
                                            ေပ်ာ္ရြင္မဆံုး              လူသားတေယာက္ၿဖစ္ပါေစဟု
                                            ေတာင္.ဆုေမတၱာ        ၿပဳလုိက္ပါ၏ 
ကုိလြင္ဦးရဲ ့ကဗ်ာေလးပါ